1. 首頁 > 生活百科 >

黑加侖面包布丁的做法（學齡期兒童食譜）

準備時間：10分鐘內
制作時間：10-20分鐘
用餐人數：1-2人
黑加侖面包布丁的簡介：陽春三月
是時候讓我們來一次輕食料理
用環保綠色的理念 ， 用樂扣樂扣耐熱玻璃格拉斯料理一款輕巧的適合春日的黑加侖面包布丁

現今的我們
每日習慣了的煎炒烹炸
使盡渾身解數來為家人和朋友奉上一道道復雜的美食
高油高脂肪
味蕾饕餮盛宴之后
是腸胃臟腑的滿負荷工作

對于大自然
我們提倡環保
那么
對待我們自己的身體
也環保起來吧！
樂活不是一句口號或者一個詞語
而是我們的一種生活方式和人生態度

在不忙的周末清晨
用最簡單的食材和最輕松地方式來做一道充滿陽光和力量的料理吧
讓我們低碳的吃早餐吧

這次我用到的成器--樂扣樂扣耐熱玻璃格拉斯料理
一直很喜歡用格拉斯系列
尤其是用烤箱和微波烹調食物的時候
完全沒有負擔
很健康、安全的容器
并且耐熱性良好
對我們和家人好一點 ， 選用環保的健康安全的料理餐具也是必不可少的
黑加侖面包布丁的食材：主料：吐司3片雞蛋2個黑加侖干20g輔料：糖粉20g牛奶50ml黑加侖面包布丁的做法圖解步驟：1.黑加侖干洗凈 ， 泡軟
2.雞蛋+糖粉攪拌均勻
3.牛奶事先用微波叮熱40°左右
4.牛奶加入雞蛋液中 ， 攪拌均勻
5.蛋奶混合液過濾兩次
6.吐司片切成邊長2cm左右的小方塊
7.將吐司塊放入耐熱玻璃格拉斯料理盒中
8.加入黑加侖干和蛋奶液
9.烤箱不需預熱 ， 170° ， 中層上下火 ， 10-12分鐘即可
小貼士：【黑加侖面包布丁的做法（學齡期兒童食譜）】1.黑加侖干需提前浸泡 ， 這樣烤制后才不會干澀
2.糖粉基于健康考量 ， 我減半了 ， 因為黑加侖干有甜味 ， 成品甜度個人覺得剛剛好
3.吐司講究一點的可以切掉吐司邊 ， 但是為了環保么 ， 我就全部放進去了 ， 口味沒差哦
4.先加糖粉攪拌蛋液 ， 然后再加入溫熱的牛奶攪拌 。牛奶叮個15秒左右即可 ， 太熱了容易將雞蛋沖熟
5.蛋奶液倒入料理盒的2/3即可
6.烤制10分鐘的時候 ， 吐司塊是綿軟水水嫩嫩的口感；12分鐘-15分鐘表面的就有酥脆的口感

    推薦閱讀