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女性8個生理期現(xiàn)象 你未必知道



女性8個生理期現(xiàn)象 你未必知道
1、食欲下降 。
美國塔夫茨大學(xué)的研究顯示，女性在月經(jīng)期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食欲也會下降 。
2、月經(jīng)來前的一周，戒煙更成功 。
美國明尼蘇達州立大學(xué)的一份研究報告指出，在月經(jīng)前幾天，體內(nèi)雌激素水平會降至最低，成功戒煙的幾率就會直線上升 。
3、口齒不利 。
月經(jīng)期間，由于黃體酮的影響，女性可能會口齒不流利，思路也會變得不連貫，這是正常現(xiàn)象 。
4、便秘、腹脹 。
不少女性還會出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便 。
5、情緒傳染 。
月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會傳染 。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會變得脾氣暴躁 。有學(xué)者認(rèn)為，這是由于女性時高時低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般的起伏 。
6、一起生活工作的女性經(jīng)期變得靠近 。
生活、工作在一起的女性，月經(jīng)期會越來越接近 。這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響，另一方面在于身體中釋放的緊張化學(xué)物質(zhì)會傳染 。
【女性8個生理期現(xiàn)象 你未必知道】 7、部分女性會腹瀉 。
月經(jīng)期，體內(nèi)會分泌某些化學(xué)物質(zhì)，刺激zg收縮從而讓經(jīng)血順利排出 。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的 。所以，一旦腹部感到絞痛時，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮 。
8、性欲最旺盛 。
此時壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會懷孕，女性對S會更放松 。

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