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葡萄的養生常識 葡萄酒的養生小常識( 二 )


葡萄酒中的單寧(Tannin)具有抗氧化作用 ， 是一種天然防腐劑 。有關醫學研究表明 ， 紅葡萄酒的單寧物質對人體健康十分有益 ， 可有效降低血脂膽固醇 ， 防治血管硬化 ， 并具有抗輻射的作用 。
葡萄酒中還含有22—25種氨基酸以及豐富的維生素、礦物質 ， 被聯合國衛生食品組織稱為“最健康的食品之一” 。
它不僅可以美容、減肥、抗癌、延壽 ， 還可以預防心臟病、心血管病、血栓病 ， 防止動肪硬化;既能保護視力、預防感冒 ， 還能對抗乳腺癌、幫助受孕;在預防牙周病、老年癡呆癥的同時 ， 還能降低中風大腦的損傷程度 。總之 ， 葡萄酒以諸多的養生功效進入人們的視野 ， 無論是配餐還是烹飪 ， 它都能完美的發揮出自身巨大的作用 。
葡萄酒抗衰老你知道多少
當你臉上開始浮現可怕的皺紋有沒有感到很抓狂！是不是期待著一種神奇的藥水 ， 喝了之后可以永遠年輕延緩衰老？無需再等待 ， 因為紅葡萄酒就是你的神之水滴！那么喝多少紅葡萄酒才能養顏護膚？那些葡萄酒功效最好？一起來看看吧！
紅葡萄酒抗衰老的原理是什么
紅葡萄酒含有很多抗氧化物質 。這些抗氧化物質有重建破損DNA、修復細胞的功能 。最常聽說的就是紅酒里面的那個叫做白藜蘆醇的東東 ， 沒錯 ， 它就是多酚類抗氧化物質的一種 。雖然市面上有銷售白藜蘆醇補充劑 ， 但人工提純的藥劑還是不太讓人放心 。還是放心大膽地為美麗干杯最可靠！
紅葡萄酒的眾多益處不僅可以直接體現在你的臉上 ， 也會慢慢地影響著你的身體：
1.紅葡萄酒能讓你的皮膚光彩四溢 。
2.可以減少患皮膚癌的幾率和預防糖尿病和老年癡呆 。
3.軟化血管、有益動脈健康 。
4.喝葡萄酒可以讓給你腦袋更靈活 。
結語：為了抗衰老 ， 建議你每天喝200~300毫升的葡萄酒 ， 大概是半個普礦泉水瓶 ， 用標準紅高腳杯衡量的話差不多也就是一兩杯 。但是你要抵制誘惑 ， 不要一次喝太多了 ， 過多攝入酒精反而有害健康、使皮膚變差！

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