
文章插圖
(圖片來源:美食城)
艾窩窩
原料:糯米100克、紅豆沙50克、面粉30克、山楂粒或枸杞少許 。
做法:
1、備好糯米、紅豆沙、面粉 。
2、糯米洗凈,在水中浸泡6小時(shí) 。泡好的糯米控水后再加90克清水;放蒸鍋中蒸30分鐘 。
3、糯米飯蒸好取出,借助小勺用力攪拌至上勁即可 。將攪拌好的糯米蓋好,待其自然晾涼 。
4、面粉用保鮮膜蓋好,放蒸鍋中蒸15分鐘 。蒸熟后的面粉會結(jié)塊變硬,可用搟面杖將其搟成粉狀,然后再過篩做手粉使用 。
5、面板上撒上熟面粉,將糯米團(tuán)滾成長條狀,切成20克左右一個(gè)的小劑子 。
6、小劑子沾上熟面粉防粘,用手捏扁后包入10克左右的紅豆沙 。
7、整成圓球狀,要收口朝下 。
8、上面點(diǎn)綴上一點(diǎn)山楂糕或枸杞裝飾 。
小提示:
1、蒸面粉時(shí)需要蓋上保鮮膜或小鍋蓋,以防水蒸氣滴入面粉 。
2、一次不要做太多,因?yàn)闀r(shí)間一長就會變硬,影響口感 。100克糯米,20-25克一個(gè)的劑子,能做10個(gè)左右 。
3、糯米黏滯,不好消化,小朋友吃時(shí)一定要注意適量 。
【【X北京小吃的做法】4種北京經(jīng)典名小吃的做法】
推薦閱讀
- cr2格式手機(jī)怎么查看 cr2格式怎么打開
- 《尋覓理想》MP3歌詞-富九
- 青春期與糖尿病的關(guān)系
- 防治糖尿病 多吃野茶油
- 血府逐瘀湯的正宗配方組成劑量、方歌速記歌訣、用法用量
- 補(bǔ)陽還五湯的正宗配方組成劑量、方歌速記歌訣、用法用量
- 程鐘齡諸葛武侯平安散的作用功效
- 程鐘齡蠲痹湯的作用功效
- 程鐘齡麝香散的作用功效
- 程鐘齡橘核丸的作用功效
