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要生健康寶寶忌做的16件事

1、忌同病相“戀”并結婚生子 。
同病相“戀”并最終結成眷屬的婚姻 ， 是一種極不健全的婚姻 。僅從生育上來說 ， 夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給后代的 ， 這就會嚴重影響孩子的健康 。
2、忌近親結婚 。
近親結婚能導致胎兒畸形 ， 孩子智力下降 ， 并患有許多先天性疾病 ， 這已經是被科學早就證明了的事實 。
3、忌帶病結婚 。
帶病結婚后 ， 隨著婚后生活的變化 ， 會影響夫妻雙方的健康 ， 如果是大病還會給家庭帶來危機和裂痕 。更為重要的是 ， 如果在病沒治好的情況下受孕生子 ， 則很可能會給孩子的健康帶來不良影響 。
4、忌婚前不進行體檢 。
婚前體檢是結婚所必須履行的手續 ， 它也是夫妻雙方婚后生活和諧幸福的保障 。在婚前體檢中 ， 還可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生優育的問題 ， 防患于未然 。
5、忌對生育知識缺乏必要的了解 。
【要生健康寶寶忌做的16件事】有不少新婚夫妻由于對生育知識缺乏了解 ， 婚后幾年仍不見生子 。他們對此焦急萬分 ， 甚至相互埋怨 ， 導致家庭不和睦 。
6、忌蜜月懷孕 。
受孕是生子的第一步 ， 此時夫妻雙方身體狀況直接決定了以后孩子的體質 。蜜月期間 ， 夫妻的雙方一般都疲勞 ， 而且性生活也不太協調 ， 此時懷孕顯然并非最佳 。此外 ， 夫妻雙方在酒后、旅游中或過度疲勞之后都應避免懷孕 。
7、忌高齡妊娠 。
對女性來說 ， 最佳懷孕年齡應在25～30歲之間 ， 超過35歲再懷孕 ， 同樣會影響孩子的健康和智力 。男性年齡可以適當高點 ， 但也不宜太高 。
8、忌懷孕期濫用藥物 。
女性懷孕期濫用藥物 ， 會直接影響體內胎兒的生長發育 ， 有時也會造成早產、流產或死胎等現象 ， 所以必須加以避免 。確實需要用藥時 ， 也應在醫生的指導下服用 ， 切勿濫用 。
9、忌懷孕期病毒感染 。
病毒感染不僅會影響母體的健康 ， 而且也對胎兒構成一定的危險 ， 故也應避免 。
10、忌懷孕期間性生活無度 。
懷孕對女性來說是一個重要時期 ， 在這一階段中 ， 夫妻應節制性生活而不能頻繁過度 ， 尤其懷孕初期和最后2個月 ， 更應特別注意 ， 否則容易引起流產或早產 。
11、忌懷孕期過度疲勞 ， 休息不好 。
過度疲勞會使胎兒供養不足 ， 影響胎兒健康 。
12、忌妊娠期拒不體檢 。
經常定期檢查身體 ， 可以及時消除可能出現的隱患 ， 使胎兒得到一個更好的發育環境 ， 這對母體、胎兒都是極為重要的 。
13、忌懷孕期間大量吸煙 。
孕婦吸煙會使胎兒發育遲緩 ， 體重下降 ， 容易早產或患先天性心臟病 ， 還影響孩子的智力 。
14、忌妊娠期酗酒 。
孕婦酗酒 ， 會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥 ， 引起胎兒畸形 。
15、忌妊娠期接觸有害有毒物質 。
孕婦過多地接觸化學農藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形 ， 也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病 。故也應避免 。
16、忌懷孕期過度疲勞 ， 休息不好 。
過度疲勞會使胎兒供養不足 ， 影響胎兒健康 。

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