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糖醋帶魚的做法一
材料:帶魚400克,香蔥2根,生姜2片,料酒1大勺,醬油1大勺,香醋2大勺,白糖2大勺,鹽少許,胡椒粉少許,八角1粒 。
做法:
1.將帶魚去頭、去尾、去除內(nèi)臟和魚鰭,沖洗干凈,用廚房紙巾擦干魚身表面的水分或者自然風(fēng)干 。將魚身切成6cm長的段,接著在表面均勻地蘸上薄薄一層淀粉 。香蔥切成段,生姜切成細絲備用 。
【【糖醋帶魚怎么做】糖醋帶魚怎么做 推薦3種做法】2.鍋先燒熱,然后倒油,等鍋中的油燒到7成熱時,下入帶魚段煎至一面金黃后再將帶魚段翻面繼續(xù)煎至另一面成金黃色時,夾出瀝干油分 。鍋中留底油爆香蔥段、姜絲和八角,再將煎好的帶魚段放入 。
3.烹入料酒、醬油、香醋爆鍋出香氣,然后倒入開水略沒過帶魚表面或者持平,放入白糖、鹽和胡椒粉等調(diào)料大火燒開轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子,燜燒約十幾分鐘 。最后大火把湯汁收濃即可 。
小貼士:
1.在購買帶魚時,應(yīng)挑選寬度適中的帶魚,最好是國產(chǎn)帶魚,肉質(zhì)比較細膩好吃 。鱗要銀亮亮的,整體看上去比較結(jié)實的為好 。
2.煎魚的時候,鍋要先燒熱,再放油,油燒至六、七成熱時再下帶魚,下鍋之后不要急著翻動,等一面煎透了再翻面,這樣就不容易散了 。
紅燒帶魚的做法二
材料:帶魚500克,蔥、姜、蒜、紅剁椒、料酒適量,醬油2湯匙,糖3湯匙,醋4湯匙,水5湯匙,面粉、鹽適量 。
做法:
1.買帶魚的時候可以讓魚販幫忙把帶魚收拾干凈,去頭尾 。洗凈后切成約2寸的段,撒少許鹽和料酒腌制15分鐘 。
2.腌制的過程中準備好姜片、蔥、大蒜 。調(diào)配一碗糖醋汁,比例大約是這樣:1湯匙料酒+2湯匙醬油+3湯匙糖+4湯匙醋+5湯匙水,攪勻備用 。
3.將腌好的帶魚段用廚房紙巾吸去水分,薄薄的沾一層面粉,抖凈干粉 。鍋中加少量油,將帶魚段煎至兩面金黃,撈出 。
4.用余油炒香紅剁椒,在加入蔥姜蒜煎出香味 。
5.加入炸好的帶魚段,將調(diào)好的糖醋汁攪勻倒入,若湯汁太少可以適當再加些水 。
6.煮開后小火燉10分鐘 。
7.然后大火收濃湯汁即可 。
糖醋帶魚的做法三
材料:帶魚400克,面粉50克,大蔥兩小段10克左右,大蒜2瓣,生姜1塊10克,白糖1湯匙15克,香醋1湯匙15克,鹽1/2茶匙,花雕酒1湯匙15ml,油適量 。
做法:
1.帶魚去掉內(nèi)臟,刮去身上白色的那層膜和體內(nèi)的黑膜,洗凈后切成6cm的小段備用,大蔥和生姜切片備用 。
2.用廚房餐巾紙吸去帶魚上多余的水分,將帶魚在面粉中打個滾,均勻的沾上一層面粉 。
3.平底鍋中放油,中火將油燒至6-7成時,下帶魚段煎至一面金黃后翻面煎至另外一面金黃(約6分鐘左右)即可撈出備用 。
4.炒鍋中倒入油,下蔥蒜姜翻炒出香味后,將煎好的帶魚倒入,加入白糖、花雕酒、醬油和鹽繼續(xù)翻炒均勻 。
5.在鍋中倒入適量溫水,大火煮至水沸,蓋上蓋子燜煮一會,水分快干時,加香醋翻炒均勻即可裝盤 。
小貼士:
1.如果不喜歡給帶魚裹上面粉,可以用雞蛋代替 。
2.翻炒帶魚的時候不要太猛烈,否則帶魚會破相,不太美觀 。
3.帶魚身上的白粉,有的人特別喜歡,可以不用去掉 。但是,體內(nèi)的黑膜必須要去掉,腥 。
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