核桃酪的做法（孕婦菜譜） _核桃

怎么做核桃酪好吃？學(xué)做核桃酪需要哪些食材？為您提供核桃酪的家常做法圖解，讓零廚藝菜鳥(niǎo)也能做出可口美味的核桃酪。
核桃酪的功效與作用：白糖：富含碳水化合物
核桃酪的制作材料：核桃仁100克白芝麻20克糯米粉約20克白糖紅糖或冰糖適量
核桃酪的家常做法：1.剩余的核桃芝麻泥倒入小鍋中，加一倍的清水小火煮開(kāi)
2.提前準(zhǔn)備好20克糯米粉，用約2倍量的溫水調(diào)開(kāi)
3.將調(diào)勻的糯米水倒入鍋中一起煮開(kāi)，邊煮邊攪拌
4.煮至材料全部混合并成糊狀即可
5.可加適量糖調(diào)味，紅糖、白糖、冰糖均可
小貼士：1、剝核桃皮時(shí)，溝縫的地方可用針輔助挑起
2、調(diào)糯米粉一定要用溫水，否則會(huì)結(jié)塊不易調(diào)勻
3、真正的核桃酪還要加入棗泥，這次算是簡(jiǎn)易版的吧
4、核桃的益處極多，腎虛、肺虛、神經(jīng)衰弱、氣血不足者都可多食；尤其適合腦力勞動(dòng)者和青少年
【核桃酪的做法（孕婦菜譜）】

核桃酪的做法（孕婦菜譜）

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