快手早餐番茄蔬菜烘蛋的做法（小兒營養(yǎng)不良食譜） _洋蔥

怎么做快手早餐番茄蔬菜烘蛋好吃？需要哪些食材？小編為您提供快手早餐番茄蔬菜烘蛋的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味快手早餐番茄蔬菜烘蛋。
美味烘蛋，很適合做營養(yǎng)的快手早餐！
做快手早餐番茄蔬菜烘蛋所需食材：【快手早餐番茄蔬菜烘蛋的做法（小兒營養(yǎng)不良食譜）】番茄一個，洋蔥一塊，西蘭花兩朵，雞蛋一個，肉松適量，快手早餐番茄蔬菜烘蛋的做法步驟：
步驟1：鍋內(nèi)倒入適量的油，倒入去皮切丁的番茄炒軟
步驟2：接著倒入切丁的洋蔥翻炒均勻
步驟3：倒入焯過水切小朵的西蘭花炒勻
步驟4：倒入一點點清水煮一下
步驟5：水燒干后倒入一個打散的雞蛋液
步驟6：最后撒上適量的肉松，煎至凝固出鍋
步驟7：超級好吃！

快手早餐番茄蔬菜烘蛋的做法（小兒營養(yǎng)不良食譜）

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