91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

【冬瓜湯的做法大全】冬瓜湯利尿消腫 推薦3種做法


【冬瓜湯的做法大全】冬瓜湯利尿消腫 推薦3種做法

文章插圖
冬瓜湯的做法一
材料:冬瓜適量,海米適量,干貝適量 。
做法:
1.冬瓜去皮,去瓤切厚塊 。
2.提前泡發(fā)干貝、海米 。
3.鍋里加水,放入冬瓜片、生姜片 。
4.大火煮開后,放入海米、干貝改小火燉制 。
5.等冬瓜透明,變軟后,撒精鹽、胡椒粉即可 。
冬瓜湯的做法二
材料:排骨600克,冬瓜250克,蔥、鹽、雞精適量 。
做法:
1.排骨洗凈入沸水焯一下 。
2.洗凈浮沫,瀝干水分備用 。
3.鍋內(nèi)放一丁點(diǎn)油,放入蔥花炒香 。
4.放入排骨炒香 。
5.添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉至排骨軟爛 。
6.冬瓜去皮切成薄片 。
7.將冬瓜放入燉爛的排骨中燉至自己喜歡的軟硬程度即可 。
8.調(diào)入雞精即可出鍋 。
冬瓜湯的做法三
材料:冬瓜500克,瘦豬肉50克,醬油10克,味精2克,鹽2克,香油5克,豬油25克,大蔥5克 。
【【冬瓜湯的做法大全】冬瓜湯利尿消腫 推薦3種做法】做法:
1.將冬瓜去皮、去瓤洗凈,切成2厘米寬、3.3厘米長、0.7厘米厚的片 。
2.豬肉切成薄片 。
3.湯鍋放豬油置火上燒熱,下蔥末熗鍋,放入冬瓜、肉片、適量開水、醬油、細(xì)鹽煮至冬瓜至熟爛時(shí),撇去浮沫,加入味精,淋入香油,起鍋盛入湯碗內(nèi)即成 。

    推薦閱讀