籃球過人投籃技巧 5個(gè)簡單實(shí)用的籃球過人動作技巧
1、背后運(yùn)球+后撤步
這套動作先是以一串連貫的背后運(yùn)球開始，在運(yùn)球的過程中突然雙手合球，并向自己的后方做跳步動作，與防守者拉開一定距離后進(jìn)行投籃 。這個(gè)動作的要點(diǎn)是根據(jù)自己與防守者的距離，與籃筐的距離來控制跳步的幅度，避免跳步后沒有拉開與對方的距離而投籃遭到干擾，或者是距離籃筐過遠(yuǎn)影響了投籃的質(zhì)量 。
2、雙向體前+換手過人
這項(xiàng)動作利用的是不同節(jié)奏的運(yùn)球方式，開始階段先慢慢地靠近對方，準(zhǔn)備過人時(shí)，先小幅度向右側(cè)做一個(gè)體前變向，誤導(dǎo)對方以為你要進(jìn)行突破 。待對方的防守重心偏移后，再大幅度將球拉回左側(cè)，最后利用交叉步過人 。這個(gè)動作除了教授在街球場經(jīng)常使用外，NBA中例如艾弗森、納什等過人高手也非常青睞此技能 。
3、運(yùn)球探步+轉(zhuǎn)身過人
這個(gè)動作是街球王教授(The Professor)使用最多，也是他本人非常喜歡的招數(shù)之一 。當(dāng)面對防守者時(shí)，他會先向?qū)Ψ降囊粋?cè)邁出一小步，使對方誤以為自己要加速突破 。隨后向另一側(cè)快速轉(zhuǎn)身，迅速過掉對手 。轉(zhuǎn)身時(shí)一定要貼近對方，如果距離太大，會讓對方有跟進(jìn)補(bǔ)防的機(jī)會 。
4、溜底線背身運(yùn)球過人
同樣是教授經(jīng)常使用的一種動作，當(dāng)他運(yùn)球至底線處，他會先將背部對著防守者，以右手運(yùn)球 。隨后突然做出一個(gè)背后運(yùn)球，轉(zhuǎn)身面對籃筐，用左手運(yùn)球突破對方 。這個(gè)動作的完成需要有速度作為擔(dān)保，速度越快，對方越容易被過掉 。
【籃球過人投籃技巧 5個(gè)簡單實(shí)用的籃球過人動作技巧】5、投籃假動作(拜佛)過人
這招就是坊間流傳的“拜佛”動作 。在運(yùn)球突破的的過程中，突然將球向回拉，并做出投籃的動作 。這時(shí)候防守者會順著球的方向進(jìn)行補(bǔ)防，并下意識起跳試圖干擾 。當(dāng)他起跳時(shí)，迅速挺直投籃動作改為繼續(xù)突破，防守者就這樣被晃飛了 。使用這個(gè)動作有一個(gè)必要前提：你要具備一定的投籃能力 。否則對方會完全無視你的投籃假動作，專注于防守你的突破 。
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