下半年備孕準(zhǔn)備哪些？
想懷孕的準(zhǔn)媽媽們，該準(zhǔn)備些什么呢？特別在下半年的時候，該如何備孕？提前6個月考慮停服某些有致畸作用的藥物一些藥物中含有致畸成分，可能會引起胎兒畸形 。因此要在懷孕前一段時間停服，使身體有充足的時間代謝掉這些有害物質(zhì) 。如果你患有慢性疾病，長期服用某種藥物，停藥前需要爭得醫(yī)生的同意 。
下半年備孕準(zhǔn)備哪些？
提前6個月看牙
牙病不僅影響準(zhǔn)媽媽的健康，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，甚至流產(chǎn)或早產(chǎn) 。
為什么要提前6個月看牙？
因?yàn)樵衅谌绻霈F(xiàn)牙周和其他牙齒疾病，不管從治療手段，還是用藥方面都會有很多禁忌 。因此應(yīng)該在孕前防患于未然 。
如果牙齒沒有其他的問題，只需要在懷孕之前潔牙就可以了，也就是我們常說的洗牙 。如果牙齒損壞嚴(yán)重，只剩下牙根或殘缺不同的牙冠，雖然不痛，也應(yīng)該在孕前拔除 。另外，我們稱之為智齒的第8顆牙，大部分人都無法全部萌出，牙齒周圍容易積存食物殘?jiān)彩怯绊懡】档碾[患，應(yīng)該在孕前盡早拔除 。
提前5個月抗體檢測
檢查一下注射乙肝和風(fēng)疹疫苗后，是否有抗體產(chǎn)生 。如果沒有應(yīng)該補(bǔ)種 。
提前3個月補(bǔ)充維生素，尤其是葉酸
提前補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形兒的發(fā)生 。
提前3個月停服避孕藥
盡管現(xiàn)在有些避孕藥聲稱停藥后可立即懷孕，你也應(yīng)該謹(jǐn)慎為妙 。改變一下避孕方式，讓自己的內(nèi)分泌環(huán)境恢復(fù)一下，會對受孕有幫助 。
提前1個月洗牙
醫(yī)生建議應(yīng)該定時清潔牙齒（也就是我們常說的洗牙），才能保證牙齒的健康 。一般來說，早孕期的3個月不易看牙和洗牙，所以懷孕前清潔一下，整個孕期都沒有牙病來搗亂 。
提前1個月放松心情
【下半年備孕準(zhǔn)備哪些？】盡量不再出差、加班或者熬夜，注意飲食和營養(yǎng) 。最好能安排一次輕松的旅行 。很多小寶寶都是在假期里孕育出來的呦！
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