vc片的作用和功效 一起來了解下吧
【vc片的作用和功效 一起來了解下吧】1、促進傷口愈合 。
維生素C是膠原蛋白、左旋肉堿和某些神經遞質生物合成所必需的; 維生素C也參與蛋白質代謝 。膠原蛋白是結締組織的重要組成部分，在傷口愈合中起著至關重要的作用 。
2、抗氧化 。
維生素C也是一種重要的生理抗氧化劑，目前科學家們正在研究維生素C是否通過其抗氧化活性限制自由基的破壞作用，這可能有助于預防或延緩某些癌癥、心血管疾病和其他因為氧化應激引起的疾病 。肌膚的美白與VC的抗氧化功效關系也十分密切，據調查現實，每天攝入足夠VC片的人群，其肌膚也比其他人群的要好 。
3、預防壞血病 。
VC可以改善血管脆性，結締組織減少，從而引發一系列癥狀，例如毛發粗糙，牙齦出血等，這都是壞血癥的癥狀，以前常見于不能定期攝入足夠VC的水手身上，但是只要定期攝入足夠的VC，便可輕松預防和緩解此癥 。
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