孕前必知的重要知識
No.1 孕前保健我準備懷孕了，家里人建議我去做孕前保健，有這必要嗎?
孕前必知的重要知識
【孕前必知的重要知識】懷孕前到醫院做孕前保健是很有必要的，通過健康檢查和咨詢，在醫生的指導下采取一些行之有效的措施，就能確保你們有健康的身體和良好的受孕條件 。
這就像種莊稼一樣，有了肥沃的土地、精良的種子還愁沒有好莊稼嗎?所以我們提倡“生健康寶寶，從孕前做起” 。
我想要一個健康的寶寶，懷孕前要做哪些準備?
首先，你要確定自己不是近親結婚和大齡生育;其次，如果有慢性病或傳染病要趕緊治療;接下來你要注意改善飲食，加強營養，增補葉酸、碘等營養素;最重要的是要養成良好生活習慣，戒煙酒，遠離毒品，保持精神愉快;避免接觸有毒有害物，不亂用藥 。必要時在懷孕前三個月接種完風疹和乙肝疫苗 。
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