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產(chǎn)后吃這些食物有利于恢復(fù)

在生活中 ， 相信很多寶媽在孕育快要生產(chǎn)的時候 ， 很頭疼的一件事情就是 ， 順產(chǎn)好還是剖腹產(chǎn)好 。所以今天小編就為大家講解一下剖腹產(chǎn) 。那剖腹產(chǎn)的好處有哪些?剖腹產(chǎn)后注意事項?剖腹產(chǎn)后吃什么?我們一起來了解一下吧!
剖腹產(chǎn)的好處
1、由于某種原因 ， 絕對不可能從陰道分娩時 ， 施行剖腹產(chǎn)可以挽救母嬰的生命 。
2、剖腹產(chǎn)指征明確 ， 麻醉和手術(shù)一般很順利 。
3、如果施行選擇性剖腹產(chǎn) ， 于宮縮尚未開始前就已施行手術(shù) ， 可以免去母親遭受陣痛之苦 。
4、腹腔內(nèi)有其它疾病時 ， 也可一并處理 ， 如合并卵巢腫瘤或漿膜下子宮肌瘤 ， 均可同時切除 。
5、做結(jié)扎手術(shù)也很方便 。
6、已有不宜保留子宮的情況 ， 如嚴(yán)重感染 ， 不全子宮破裂 ， 多發(fā)性子宮肌瘤等 ， 可同時切除 。
7、許多妊娠并發(fā)病和妊娠合并癥的中止妊娠 ， 臨床醫(yī)生選擇了剖腹產(chǎn)術(shù) ， 減少了并發(fā)病和合并癥對母兒的影響 。
8、胎盤前置的情況下 ， 若產(chǎn)婦自然生產(chǎn)會引發(fā)大出血 ， 從而面臨生命危險 。另外 ， 剖腹產(chǎn)也更適合生產(chǎn)多胞胎等情況 。
剖腹產(chǎn)后注意事項
1、剖腹產(chǎn)傷口會疼痛 ， 這個時候為了能夠減少腹壁的張力 ， 減輕刀口的痛感 ， 應(yīng)當(dāng)采取斜坡臥位 。不過因為實行的是全麻 ， 因此在產(chǎn)婦剛下手術(shù)臺送回病房還尚未清醒的時候 ， 要去枕平臥 ， 并將頭轉(zhuǎn)向一側(cè) ， 方便口中的嘔吐物或分泌物排除 ， 不被誤吸入氣管 。
2、術(shù)后3~6小時之后可以讓產(chǎn)婦吃一些米湯、面湯等流食 ， 之后慢慢向雞蛋羹這類半流質(zhì)過渡 ， 一般在術(shù)后第三天就可以給予普食 。因為新媽媽同時還肩負(fù)著哺乳的重任 ， 因此要吃的營養(yǎng)豐富一些 。術(shù)中有失血的 ， 也要適當(dāng)補(bǔ)充一些鐵劑 ， 幫助生成血紅蛋白 ， 防止貧血 。
3、于全麻的病人 ， 醫(yī)生都會開出插導(dǎo)尿管的醫(yī)囑 ， 方便在麻藥還沒有過勁兒的時候能夠?qū)⒛蛞簩?dǎo)出 。但是導(dǎo)尿管不可能一直保留著 ， 一般在術(shù)后24小時就會拔出 。這個時候就要鼓勵產(chǎn)婦自行排尿 ， 不能下床的就直接在病床上用尿盆接尿 。因為生產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)發(fā)生變化的關(guān)系 ， 尿量會有明顯的增多 ， 如果不能及時排出 ， 容易引起尿潴留 。
4、臥床休養(yǎng) ， 運動減少 ， 胃腸道的蠕動不如以前 。這種情況就會出現(xiàn)便秘 。不過因為是剖宮產(chǎn) ， 所以不用像順產(chǎn)產(chǎn)婦那樣在產(chǎn)后12小時內(nèi)就起床運動 。可以適當(dāng)推遲幾天 ， 不過為了能夠利于排便 ， 要給產(chǎn)婦多吃一些富含纖維素、能刺激胃腸蠕動的食物 ， 多喝水 。便秘情況嚴(yán)重的 ， 應(yīng)當(dāng)跟醫(yī)生說明情況 ， 給予開塞露外用或是口服緩瀉劑 。
5、果產(chǎn)婦想咳嗽 ， 要及時用雙手壓住傷口 ， 同時采取平臥位 ， 以免突然增大的壓力沖擊將傷口的縫線崩開 。
6、了能夠盡早恢復(fù)體力和體型 ， 剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦也要盡早進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動 。未拆線時可以先在床上做四肢的活動 ， 慢慢地再下地行走 。等到拆線之后 ， 只要傷口不感覺疼痛 ， 就要開始循序漸進(jìn)、由弱漸強(qiáng)地進(jìn)行產(chǎn)后健身操 。
7、有人說坐月子期間不能沾水 ， 因為這樣怕著涼落下病根 ， 只要是做好了相關(guān)的準(zhǔn)備工作 ， 為了避免被細(xì)菌感染 ， 更應(yīng)當(dāng)搞好個人衛(wèi)生 ， 該刷牙刷牙 ， 該洗頭洗頭 。至于洗澡方面的具體事宜 ， 可以參考小七以前寫的經(jīng)驗《產(chǎn)婦洗澡注意事項》 ， 里面寫的還是比較詳細(xì)的 。
剖腹產(chǎn)后吃什么
1、鋅：缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降 。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中 。
2、脂肪：脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損 。魚油中含有豐富的脂肪酸 ， 具有抗炎作用 ， 對傷口愈合有一定益處 。
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者 ， 供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的 。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果 ， 既增加糖分 ， 又能攝取足量的維生素 。
4、蛋白質(zhì)：飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合 ， 減少感染機(jī)會 。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等 。
5、維生素A：能夠促進(jìn)傷口愈合 。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中 。
6、維生素C：可以促使傷口愈合 。存在于各種蔬菜、水果中 ， 大棗、辣椒是維生素C的寶庫 。
【產(chǎn)后吃這些食物有利于恢復(fù)】以上文章就是為大家詳細(xì)的介紹剖腹產(chǎn)相關(guān)知識 ， 希望大家能夠注意 。當(dāng)然 ， 可以根據(jù)自身的要求來選擇 ， 有好處也有壞處 。還有孕媽們一定要有一個舒緩的心情 ， 不要過度緊張 ， 產(chǎn)后也要及時補(bǔ)充營養(yǎng) ， 這樣才能有助于身體的健康 。

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