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寶寶張著嘴睡覺正常嗎？寶寶張嘴睡覺是有疾病嗎？

很多媽媽平時會觀察自己寶寶睡覺的情況，其實寶寶的睡覺的情況在一定程度上可以反應寶寶的身體狀況，很多媽媽會發現寶寶經常會張著嘴巴睡覺，這時候媽媽要注意了，有可能是寶寶的身體出現了一些問題，那寶寶張著嘴睡覺正常嗎？寶寶張嘴睡覺是有疾病嗎？

1、睡眠張嘴呼吸的壞處
1、睡覺張口呼吸不衛生
鼻子是呼吸系統的第一防線，鼻腔能過濾的空氣含有大量的細菌,病菌,灰塵 。用嘴呼吸是極不衛生，會增加感染病毒、細菌的機會 。所以如果發現寶寶是張大嘴呼吸，請一定注意臥室的空氣質量 。
2、睡覺張口呼吸易致牙齒畸形
長期張嘴睡覺，會導致寶寶上下頜骨發育發育不良而畸形，造成牙齒長不齊，嚴重的會出現牙關閉合不全，讓孩子更閉不攏嘴，惡性循環 。影響孩子的說話時的發音和將來的容貌 。
2、原因和處理
正常情況下嬰兒除了哭鬧的時候一般是不用嘴巴呼吸，在睡眠中張嘴呼吸可能存在以下問題：
1、鼻子被黏液堵住
嬰兒的鼻孔本來就緊，因為哭鬧或者長時間沒有清潔鼻孔，黏液凝固了，呼吸不順 。
如果媽媽檢查時，發現嬰兒的鼻孔確實被堵了，可用嬰兒鹽水噴霧使寶寶鼻黏液軟化，再使用嬰兒吸鼻器吸出 。盡量不要用棉簽清理鼻孔，很容易戳傷鼻腔 。
2.過敏或感冒而導致鼻子不通
寶寶在玩耍時，鼻塞不明顯，躺下睡覺時加重 。如果家長不細心留意，寶寶可能會發展成嚴重的呼吸系統疾病 。
如果發現是這種情況，一定要保持家里環境清潔，灰塵、真菌、飛沫、香水、香煙都對寶寶的呼吸不利 。
此外，家長還需要給寶寶加強運動和按摩，增強寶寶免疫力 。如果寶寶流鼻涕超過2周必須到醫院，看醫生治療，以免延誤病情 。
3.舌頭過大
這種情況比較少見 。大舌頭的嬰兒平躺時，舌頭會向后堵住了喉嚨 。
【寶寶張著嘴睡覺正常嗎？寶寶張嘴睡覺是有疾病嗎？】 如何初步檢查寶寶是否大舌頭呢？媽媽可以細心觀察寶寶平時是不是喜歡把舌頭伸出來，如果從不或很少伸出來，應進一步去醫院咨詢口腔醫生 。
4.寶寶過于肥胖
肥胖寶寶的脖子粗短，喉嚨里有較多的柔軟脂肪，使氣道變窄，需要張嘴用力呼吸，還可能出現睡眠呼吸暫停綜合癥 。
如果是這種情況，媽媽要注意寶寶的營養搭配是否合理、進食量是否過大，并且讓寶寶多運動 。
體重超標的寶寶，應在醫生指導下增設減肥計劃，當喉嚨里的脂肪減少后張嘴呼吸的癥狀可能自愈 。
此外，鼻子異常、扁桃體增大及腺樣肥大都會使寶寶在睡眠中張口呼吸并伴有鼾聲，這需要醫學專業設備才能診斷和治療，家長應盡早帶寶寶到醫院檢查 。
5、過敏性鼻炎或鼻中隔歪曲
過敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可導致呼吸不暢，孩子必須張嘴呼吸才能獲取足夠氧氣 。
當孩子乳牙完全萌出后，家長應留意觀察孩子睡覺形態 。一旦發現孩子無法閉嘴，應及時到醫院檢查口腔及五官，查清原因早做治療 。
3、哄寶寶入睡的錯誤方法
一、熱睡——新生兒為啥不能睡電褥子
為給寶寶保暖，相當多的家庭購買了電熱毯 。殊不知電熱毯加熱速度較快，溫度也較高，會增加寶寶不顯性失水量，引起輕度脫水而影響健康 。
因此，寶寶不宜使用電熱毯 。若要用須正確掌握方法，即睡前通電預熱，待寶寶上床后及時切斷電源，切忌通宵不斷電 。使用過程中，如果寶寶出現了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現，說明身體可能脫水，馬上給寶寶多喝些白開水，通常就會平靜下來，很快恢復正常 。
二、亮睡——開燈睡覺不利于兒童健康
有些年輕媽媽為了方便夜間喂奶、換尿布，往往將臥室里的燈通宵開著，這對寶寶有不利影響 。
醫學研究表明，嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠，可導致睡眠不良，睡眠時間縮短，進而減慢發育速度 。因為嬰兒的神經系統尚處于發育階段，適應環境變化的調節機能差，臥室內通夜亮著燈，勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長發育 。
以視力發育為例，據英國學者報告：睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼，而燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55% 。
三、裸睡
夏天氣溫高，一些媽媽便將寶寶衣褲脫光，讓寶寶光著小身子躺在床上，以求涼爽 。然而小寶寶體溫調節功能差，容易使身體受涼，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強，導致腹瀉發生 。為防止這一點，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好蓋一層薄薄的衣被，或帶上小肚兜 。
初為人母，滿心歡喜，接踵而來的便是看護孩子的手忙腳亂 。當孩子不舒服和生病時更是焦急萬分 。所以，了解些護理知識，顯得格外重要 。
四、俯睡——俯睡會增加嬰兒猝死的危險
國外專家已發現嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關，特別是顏面朝下的俯睡最具危險性 。原因在于小嬰兒一般不會自己翻身，并且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧；加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死 。
五、摟著寶寶
不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺 。其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會;
摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣，吸入的多是被子里的污穢空氣，容易生病;
可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，不易形成定時喂養，從而妨礙寶寶的食欲與消化功能;
限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液循環，如果媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔，還可能造成窒息等嚴重后果 。
六、蒙睡——寶寶出汗多，原因何在？
主要見于冬春氣溫較低的季節，媽媽為讓寶寶暖和，常將寶寶頭部蒙在棉被下，這樣做有兩大危害：
被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發“悶熱綜合癥”，可致寶寶大汗淋漓，甚至發生虛脫 。
可能引起呼吸困難，或者窒息 。寶寶睡覺時都應將頭部露在被子外面，以防發生不測 。
休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視 。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃 。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激素的分泌；睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝，致使葡萄糖耐量受損，同時使體重受到影響 。

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