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最簡單的辦公室潤膚養顏茶的做法（藥膳偏方）

怎么做最簡單的辦公室潤膚養顏茶好吃?學做最簡單的辦公室潤膚養顏茶需要哪些食材?為您提供最簡單的辦公室潤膚養顏茶的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味最簡單的辦公室潤膚養顏茶!
喜歡上這碗茶是因為我的小同事,一位美麗動人的湘妹子,皮膚特別的好,每
天下午,她都會泡上一碗黑豆芝麻茶.不經意間聊起了她那成熟美麗的媽媽,
皮膚白晳、細膩、無斑、發黑........!她已經習慣了這種簡單保健養膚方
式,當然,也跟個人體質和膚質有關,非萬能唄.
去年在麗江訪老友，發現她和幾年前一樣沒什么變化 。她說：我告訴你一些
食材，你做早餐，堅持下來就好了 。就是：有香蕉片的水果綜合麥片、黑芝
麻、核桃，就這幾樣材料早餐用來煮粥 。當然，我理解為平時多吃五谷雜糧.
沒時間做就直接開水沖泡 。
就三種材料:黑豆、黑芝麻、白芝麻，夠不夠簡單？
 
黑豆芝麻茶
黑豆、黑芝麻、白芝麻各1大匙，枸杞幾粒
做法：
1.提前將黑豆炒熟放涼裝罐密封備用.
2.把芝麻和豆子各挖一大湯匙,用開水沖泡,靜置一會兒食用.
蜂蜜,我不常加,偶爾而已,平時會用到不同的搭配:桂元肉、紅棗、枸杞、蔓越莓、
葡萄干、核桃、炒熟的薏仁.........
材料買回來都要提前處理干凈，曬干密封儲存 。
白芝麻拿回來先漂洗干凈曬干裝瓶 。
黑豆洗凈烘干炒熟（親戚送的都沒洗就炒了） 。
白色豬油一樣的是蜂蜜，我也買不到，朋友托人進山弄的 。
黑芝麻跟白芝麻一樣漂洗干凈曬干 。
【最簡單的辦公室潤膚養顏茶的做法（藥膳偏方）】 都混合一起，用開水沖泡就行，剛剛泡好的黑豆不軟不硬，香S 。

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