西葫蘆燴番茄的做法（母嬰菜譜） _西葫蘆

西葫蘆燴番茄做法簡(jiǎn)單是母嬰食譜做法大全的常見菜，不一定要看西葫蘆燴番茄視頻才能學(xué)會(huì)，但怎么做西葫蘆燴番茄最好吃，跟著的做法圖解來(lái)做這道西葫蘆燴番茄吧。
西葫蘆燴番茄的介紹：
酸甜口味的一道夏日素菜，希望你會(huì)喜歡。西葫蘆富含水分，有潤(rùn)澤肌膚的作用。
西葫蘆燴番茄的食材和調(diào)料：
西葫蘆一個(gè) 番茄 2個(gè) 蒜水鹽油白糖少許
教您西葫蘆燴番茄的家常做法，如何做西葫蘆燴番茄才好吃
一、蒜切末，西葫蘆去瓤切片，番茄切塊
二、鍋中加水，水開倒入西葫蘆加鹽焯一下水，然后裝盤備用
三、熱鍋倒入油，加入蒜末煸炒爆香，然后加入番茄翻炒（番茄一定要用熟透的，那樣能炒出紅油來(lái)）
四、倒入西葫蘆，加入一點(diǎn)鹽，少許白糖翻炒幾下即可
【西葫蘆燴番茄的做法（母嬰菜譜）】家常美食小貼士：
但烹調(diào)時(shí)不宜煮得太爛，以免營(yíng)養(yǎng)損失。

西葫蘆燴番茄的做法（母嬰菜譜）

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