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嬰幼兒喂養需要注意些什么？嬰幼兒哪些食物不宜吃？

嬰幼兒時期 ， 家長不能給太多食物給寶寶吃 ， 寶寶的身體發育還未完善 ， 腸胃對有些食物不好消化 ， 平時要注意 ， 家長要注意寶寶的飲食 ， 喂養的時候有些食物不宜給寶寶吃 ， 那么嬰幼兒喂養需要注意些什么？嬰幼兒哪些食物不宜吃？下面為大家介紹 。

1、嬰幼兒喂養的不宜事項
(1)雞蛋代替主食
雞蛋所含蛋白質、脂肪、脂溶性維生素以及鐵元素都較多 ， 但也不可作為主食 。因為寶寶胃腸功能差、消化酶少 ， 易引起腹瀉或維生素K缺乏 ， 還可增加體內含氨物質 ， 打亂氮平衡 ， 損害腎臟 。一般每天吃一個雞蛋即夠 。
(2)葡萄糖代替白糖
給寶寶一定量的白糖 ， 可鍛練消化功能 ， 為以后進餐打下基礎 ， 但不宜以葡萄糖代替白糖 。
(3)水果代替蔬菜
將蘋果和青菜比較 ， 前者鈣含量僅為后者的1/8 ， 鐵含量僅有1/10 ， 胡蘿卜素為1/25 ， 而這些養分均是孩子發育（包括智力發育）的“黃金”物質 。更不用說蔬菜尚有促進食物中蛋白質的吸收（可提高吸收率70%）等獨特生理作用 。水果、蔬菜兩類食物只能互相補充 ， 不可偏廢 ， 更不可互相取代 。
(4)軟食代替硬食
孩子出世后4個月 ， 頜骨與牙齦已發育到一定程度 ， 足以咀嚼半固體食物 。乳牙萌出后咀嚼能力進一步增強 ， 此時相應增加食物硬度 ， 讓其多嚼 ， 有利于牙齒、頜骨的正常發育 。專家認為 ， 高度的咀嚼功能是預防錯牙和畸形牙最自然有效的方法之一 。
【嬰幼兒喂養需要注意些什么？嬰幼兒哪些食物不宜吃？】 2、母乳喂養的好處
1、增強寶寶抵抗力 ， 減少疾病
母乳中中特有的活性物質 ， 能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長 。母乳喂養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病 ， 但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲 ， 例如支氣管炎、肺炎等等 。
2、易于消化 ， 避免便秘
母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌 ， 因而母乳易于消化；而吃奶粉則產生較少益菌 ， 因而奶粉不易于消化 。母乳喂養的嬰孩很少便秘 ， 即使2、3天不大便 ， 排出來的糞便也還是軟的 。
4、促進寶寶肌肉發育
嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳頭時 ， 他在進行一項促進下顎和面部結構發育的運動 。而吃奶瓶的嬰兒長大以后常有牙齒、嘴型變型的煩惱 。
5、促進寶寶大腦發育
大腦的發育對于嬰兒來說至關重要 。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分 。研究發現 ， 母乳喂養的早產兒在八歲左右比奶粉喂養的孩子智商高 。

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