三歲的孩子打太極拳好不好？ _太極拳

【三歲的孩子打太極拳好不好？】年齡小打太極拳可以肯定的說好的！有些人認(rèn)為太極拳是老年人的“專利” ，錯了！一上了年紀(jì)想打好太極拳就難了，胳膊腿變硬了，筋已經(jīng)收縮很難拉開。年齡小開始學(xué)打太極拳有利于拉伸筋骨，有利于鍛煉脾性，有利于身體機能協(xié)調(diào) ，有利于脈絡(luò)持續(xù)保持通暢防病治病，總之，太極拳應(yīng)該從娃娃抓起。

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謝謝邀請！三歲孩子打太極好不好？這個問題很難直接回答。這里有幾個問題。1 ，為什么要3歲孩子學(xué)打太極？2 ， 3歲孩子喜歡打太極嗎？3 ，太極拳練習(xí)方法適合3歲小孩嗎？1 ， 2問題問他們的父母和小孩本人。我主要講下第3個問題。一般來講體育鍛煉甚至包括聲音訓(xùn)練都不適宜過早開始。這樣會影響到孩子的正常生理發(fā)育。但像太極拳這樣的輕慢柔和的運動會嗎？我認(rèn)為一定會！因為太極拳看似松柔，其實在練習(xí)過程中下盤也就是腿部承受了很大的力。長期彎曲著腿走架對幼小兒童腿步發(fā)育生長絕對不利！太極拳為什么要松軟著練，是因為要去除后天造成的死力僵勁。這些3歲小孩哪里有？所以歲數(shù)太小的兒童不用也沒有必要練太極拳。哪些表榜自己6歲8歲就開始練太極拳的大師們究竟是怎樣練習(xí)拳的只有鬼知道。