姜汁烏棗怎么做 姜汁黑棗做法
1、食材明細：黑棗15顆、老姜5片、紅糖適量 。
2、棗洗凈，老姜切片 。
3、黑棗和姜片加適量水放入奶鍋中小火燒煮15分鐘 。
【姜汁烏棗怎么做 姜汁黑棗做法】4、放入適量紅糖 。
5、煎湯代茶飲，可以補脾胃 。
6、黑棗具有補益脾胃、滋陰養血、益氣壯神功效 。又因其味厚色黑，入肝走腎、滋補肝腎作用較強 。老姜性溫，能暖肺祛痰、溫中止嘔 。黑棗和老姜一起煎湯代茶飲，適合脾胃不好，手腳冰涼的人食用 。
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