母乳喂養(yǎng)的正確方式是什么?母乳喂養(yǎng)有哪些講究?
許多人都說孩子吃母乳是最好的 , 母乳中有許多適合孩子發(fā)育的營養(yǎng)物質 , 雖然奶粉有很多種 , 但是母乳喂養(yǎng)還是很多人的選擇 , 在母乳喂養(yǎng)的過程中需要注意避免一些誤區(qū) , 那么母乳喂養(yǎng)的正確方式是什么?母乳喂養(yǎng)有哪些講究?下面為大家介紹 。
1、正確母乳喂養(yǎng)方式
(1)母乳喂養(yǎng)講究多
年輕的孫女士初為人母 , 沒有經驗的她每天都很準時地給寶寶喂奶 , 可寶寶卻總是哭鬧 , 這可把夫妻倆愁壞了 。原來 , 她們把喂奶粉的經驗套用在母乳上了 。但是母乳喂養(yǎng)不同于奶粉喂養(yǎng) , 每一位媽媽的乳汁都是為自己的寶寶設置的 , 根據(jù)寶寶的不同需求 , 每次喂奶時 , 乳汁的分泌量、濃度和成分都會有所調節(jié) 。因此哺乳的媽媽要按照自己寶寶的需要來喂奶 。但是奶粉的成分大多相同 , 其中含有數(shù)倍于母乳的蛋白質、脂肪和礦物質 , 新生兒不成熟的消化系統(tǒng)無法完全承受 。由于無法根據(jù)個體安排奶粉量 , 人工喂養(yǎng)就需要人為地制造一個固定的時間表 , 以防過飽或消化不良 。
(2)按需哺乳學問大
“看孩子 , 別看鐘” 。這是國際母乳會的一句格言 。就是說 , 母乳要按需喂養(yǎng) , 而不是按時喂養(yǎng) 。我國自古以來民間的傳統(tǒng)習慣是按需哺乳 。近年來通過反復的對比研究 , 發(fā)現(xiàn)按需哺乳是最省力、最符合人體生理需要的哺乳方法 。按照這種方法 , 只要寶寶想吃 , 就可以隨時哺乳 , 而不要拘泥于是否到了預定的時間 。
寶寶是伴隨著水、葡萄糖、脂肪的儲存被媽媽生出體外的 。寶寶出生后的頭幾個星期 , 母嬰之間要建立起正確的喂養(yǎng)方式 。寶寶以頻繁的吸吮來刺激母親的乳汁分泌 。寶寶吃得越頻繁 , 媽媽乳汁的分泌越旺盛 。最初幾天 , 少量的初乳完全能滿足寶寶的需求 。過一段時間 , 只要母親堅持喂養(yǎng) , 讓寶寶頻繁地吸吮 , 乳汁就會越來越多 。寶寶在3~6周需要的營養(yǎng)比平常多 , 也會通過頻繁吸吮來提高母乳的分泌量 。這是大自然安排好的供需關系 , 因此母親要在寶寶需要時喂奶 。
實踐表明 , 按需哺乳的方法既可使乳汁及時排空 , 又能通過寶寶頻繁的吸吮刺激大腦下垂體分泌更多的催乳素 , 使乳汁不斷增多 , 同時也可避免母親不必要的緊張和焦慮 。寶寶在最初的幾個星期 , 平均每兩個小時吃一次奶 , 或者是在24小時內吃10~12次奶 。一般在3個月之后 , 乳汁分泌量就會達到寶寶的需求 。在按需喂養(yǎng)的基礎上 , 母嬰之間還應建立起令雙方滿意的喂養(yǎng)關系 。
(3)正確哺乳優(yōu)點多
此外 , 在母乳充足的情況下 , 寶寶可以在4~5分鐘吸進80%的奶水 , 10分鐘幾乎能將一側乳房的乳汁吸空 , 這樣寶寶就能安然入睡了 。但是 , 有的寶寶卻只吸1~2分鐘就有了睡意 , 沒睡多久又會醒來 , 往往弄得媽媽身心疲憊 , 甚至懷疑自己的乳汁有問題 。遇到這些情況時 , 新媽媽要仔細尋找原因 , 看看包裹寶寶的衣被是否太多、太緊 , 喂奶時是否堵住了寶寶的鼻孔 。寶寶一旦入睡 , 可以輕撓其小腳心或輕拍其面頰 , 喚醒后讓其繼續(xù)吃 , 直至吸空乳房的乳汁為止 。寶寶吃飽后 , 至少能持續(xù)睡1個小時 。
2、嬰兒混合喂養(yǎng)的方法
1、留出一個24小時 , 在這期間只給奶瓶喂養(yǎng) 。選一個有人在旁邊幫忙的日子 。你可能需要擠出乳汁以免乳房飽脹和疼痛 , 然后你可以將乳汁用奶瓶喂給孩子 。
2、這一天 , 給奶瓶前至少兩到三個小時不給寶寶任何吃的或者喝的 , 直到孩子感覺饑餓并有食欲 。
3、嘗試不同的奶瓶和奶嘴 。柔軟的乳頭狀的奶嘴最好 。使用一個可以匹配任何型號奶嘴的普通、瘦長的奶瓶 。
4、如果可以 , 起初你最好使用擠出的乳汁 , 因為你的寶寶已習慣那種味道 。如果母乳缺乏 , 可用其它配方奶 。
5、用一根消毒過的針在奶嘴上戳一個較大的洞 , 保證流量比母乳流量大 。對像一旦奶嘴放到嘴里就會哭叫的寶寶 , 這種措施很有效 , 因為可以讓她有一種奶能非常流暢地流出的感覺 。
6、奶瓶里的奶要完全加溫 。很多母乳喂養(yǎng)的寶寶喜歡奶瓶里的奶比平常溫度高一點 , 當然前提是不能燙傷寶寶 。
7、將寶寶筆直地坐在你的膝蓋上 , 避免流速過大孩子產生窒息或恐慌 。不要像母乳喂養(yǎng)時那樣讓寶寶躺在你的臂彎里 , 奶瓶喂養(yǎng)時這樣的姿勢讓寶寶感覺不適 。
8、用周圍能發(fā)出聲響的玩具或電視轉移寶寶的注意力 。在寶寶意識到奶嘴在嘴里前 , 他已經在不知不覺中開始吸吮 。
9、要耐心 。如果寶寶出現(xiàn)窒息征象 , 馬上讓他挺直身體 , 但是奶嘴要繼續(xù)放在他的嘴里 。
10、要堅持 。至今為止 , 我們發(fā)現(xiàn)24小時是寶寶能堅持的最長時限 , 大部分寶寶很快地很自然地放棄了對母乳喂養(yǎng)的堅持 。
【母乳喂養(yǎng)的正確方式是什么?母乳喂養(yǎng)有哪些講究?】
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