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孕婦要知道的育兒知識(shí)有哪些？怎么讓寶寶茁壯成長？

女性在懷孕期間可能經(jīng)常會(huì)看一些育兒的有關(guān)知識(shí) ， 主要是為了寶寶的到來做準(zhǔn)備 ， 特別是第一次懷孕的人會(huì)特別重視 ， 因?yàn)楹芏嗍虑槎疾恢?nbsp;， 育兒的只是有很多 ， 確實(shí)很多方面都是需要注意的 ， 那孕婦要知道的育兒知識(shí)有哪些？怎么讓寶寶茁壯成長？

1、孕婦要知道的育兒事項(xiàng)
(1)母乳喂養(yǎng)要堅(jiān)持
產(chǎn)后盡早開奶 ， 堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳 ， 堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng) ， 順應(yīng)喂養(yǎng) ， 建立良好的生活規(guī)律 ， 生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D 。一般情況下 ， 不需補(bǔ)鈣 。嬰兒配方粉是不能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無奈選擇 ， 堅(jiān)持體格指標(biāo) ， 保持健康生長 。每個(gè)媽媽應(yīng)該根據(jù)自身情況來決定喂到多大 ， 喂久一點(diǎn)兒的母乳也是有營養(yǎng)的 ， 不要聽信母乳到了孩子6個(gè)月就沒營養(yǎng)之類的話 。
(2)睡眠問題別小覷
嬰兒在能夠獨(dú)立坐之前 ， 建議不要使用枕頭 。小嬰兒床上也不要放毛絨玩具以免發(fā)生窒息 。孩子趴睡并不會(huì)壓迫內(nèi)臟 ， 但是會(huì)翻身前采取這種姿勢一定要有大人全程看護(hù)以免影響睡姿 。等孩子可以自由翻身了 ， 隨便他用什么姿勢睡 ， 悶著氣他自己會(huì)翻身調(diào)節(jié) 。從出生開始 ， 孩子就應(yīng)該獨(dú)立睡有圍欄的小床 ， 以養(yǎng)成深度睡眠的好習(xí)慣 。
(3)及早練習(xí)俯臥抬頭
這是孩子最早的運(yùn)動(dòng) ， 應(yīng)該及早開始鼓勵(lì) 。可以輔佐以鏡子、會(huì)響的搖鈴等小玩具 ， 吸引孩子長期趴著抬頭 。俯臥抬頭鍛煉得多的孩子 ， 爬行能力也會(huì)很好 ， 是將來整體運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的良好基礎(chǔ) 。并且趴著時(shí)孩子的拳頭撐起不舒服 ， 就會(huì)逐漸張開手 。張開后就會(huì)有捏、拿的動(dòng)作 ， 精細(xì)運(yùn)動(dòng)就此發(fā)育 ， 所以一定要鼓勵(lì)孩子盡早趴 。不過需要注意讓孩子練習(xí)俯臥抬頭時(shí) ， 大人一定不可以離開身邊 。
(4)孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育
寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)育的順序：趴著抬頭、抬胸、坐、爬、站、走、跑 。早期的趴非常重要 ， 不僅能夠促進(jìn)大運(yùn)動(dòng)發(fā)育 ， 也能夠促進(jìn)精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育 。對(duì)于不趴就扶站的孩子 ， 一定要注意站立姿勢 。首先家長一定不要扶著孩子站立 ， 不要按照年齡要求孩子必須學(xué)站 ， 應(yīng)該以孩子發(fā)育的程度為標(biāo)準(zhǔn) 。如果孩子自己扶站 ， 要觀察是否全腳掌著地 ， 如果是 ， 就不用限制 。如果只有腳尖著地 ， 就要限制孩子站立 。否則不利于日后站立的持續(xù)和腳弓的發(fā)育 。
(5)能不吃藥就不吃
盡量少用藥 ， 能不用藥的就不用 ， 能用口服藥的盡量別注射 。普通感冒發(fā)燒 ， 可以多喝水、用溫水洗澡、多睡覺即可 。一般嘔吐腹瀉 ， 建議不吃藥 ， 引起小兒急性腹瀉的常見病因是細(xì)菌或者病毒感染 。腹瀉是把腸道內(nèi)多余有毒的物質(zhì)排出體外的過程 ， 所以也是一個(gè)有益的過程 。單純止瀉會(huì)讓這些細(xì)菌病毒留在腸子里加重病情 ， 因此不能盲目止瀉 。治療腹瀉的最佳辦法就是找醫(yī)生查找病因 ， 根據(jù)病因來用藥 ， 同時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充丟失水分 。
(6)不要濫用消毒劑
干凈并不等于無菌 ， 一定空間或物品上含有少量細(xì)菌 ， 不足以致病 。常規(guī)的換氣、清洗就可以做到干凈 。而無菌則指的是一定空間或物品上就不含細(xì)菌 ， 是通過消毒才能達(dá)到的 。而在這個(gè)刻意創(chuàng)造無菌環(huán)境的過程中 ， 消毒劑就會(huì)以干凈的名義跑到孩子肚子里 ， 殺滅腸道本身存在的正常細(xì)菌 。而腸道中的正常細(xì)菌不僅可以幫助人體消化吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì) ， 還能保護(hù)腸道粘膜免受致病菌的侵襲 ， 抑制致病菌在胃腸內(nèi)過度繁殖 ， 避免疾病的發(fā)生 。而消毒劑會(huì)在消滅有害細(xì)菌的同時(shí) ， 將這些益生菌也殺滅 ， 結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)菌失調(diào) ， 引起健康問題 。
(7)不要隨便亂補(bǔ)鈣
由于母乳中維生素D含量不夠 ， 所以在純母乳喂養(yǎng)期間 ， 應(yīng)該每天給孩子補(bǔ)充400個(gè)國際單位的維生素D ， 而且不需要給孩子補(bǔ)鈣 。在添加輔食以后 ， 如果還是保持母乳喂養(yǎng) ， 當(dāng)然就必須繼續(xù)補(bǔ)充維生素D ， 仍然是400個(gè)國際單位每天 ， 如果是已經(jīng)混合喂養(yǎng)了 ， 那么要根據(jù)混合喂養(yǎng)的比例 ， 適當(dāng)減少維生素D的補(bǔ)充 。
(8)濕疹的問題
濕疹不是皮膚專有的疾病 ， 是皮膚上的表現(xiàn) ， 和身體狀況有一定關(guān)系 。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的較為嚴(yán)重的濕疹 ， 應(yīng)該考慮是否是過敏的問題 。家里過于干凈、頻繁使用消毒劑、過度使用抗生素 ， 都會(huì)導(dǎo)致過敏情況增多 。濕疹是慢性的 ， 可能有的表現(xiàn)包括局部皮膚發(fā)紅、脫屑、裂口、滲水和伴有癢感等 。治療時(shí)如果局部用藥能起到緩解的作用 ， 甚至帶有激素的藥使用兩三天后能讓皮膚看起來完好如初 ， 但是停藥幾天后馬上又會(huì)粗糙 ， 就不要再考慮是皮膚的問題 ， 很可能和過敏有關(guān) ， 要找過敏因素 。
(9)輔食添加要按順序
如果寶寶沒表現(xiàn)出強(qiáng)烈的進(jìn)食欲望 ， 那就從滿6個(gè)月時(shí)再添加輔食 。添加輔食從嬰兒營養(yǎng)米粉開始 ， 然后是蔬菜泥和果泥 。喂輔食后可以適量喝些水漱口 ， 不要給孩子喝菜汁和果汁 。7個(gè)月后可以有肉泥 ， 8個(gè)月可以有蛋黃 ， 一歲可以吃整蛋 。一歲之前不要吃鹽 ， 不要吃蜂蜜 ， 不要吃大豆類制品 ， 不要喝牛奶 ， 這所有的“不要”都是為了防止過敏 。
(10)養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣
從第一口輔食開始 ， 小朋友就算開始正式吃飯 ， 絕對(duì)不能抱著喂 。從會(huì)自己坐著開始 ， 就要坐正規(guī)的餐椅 ， 無論吃的多磨蹭、多邋遢、多鬧騰 ， 都不要離開餐椅 。并且在吃飯的過程中 ， 不要靠逗和哄讓他多吃飯 ， 也不要用玩玩具、看電視等作為獎(jiǎng)勵(lì) ， 這會(huì)分散孩子的注意力 。一頓吃多一頓吃少 ， 都很正常沒關(guān)系 。想要孩子胃口好 ， 讓他體會(huì)饑餓感是王道 。
(11)少穿一件衣服
孩子“怕熱不怕冷” ， 現(xiàn)在家里都很暖和 ， 孩子又愛動(dòng) ， 所以最好穿得“比父母少一件” ， 這樣可以方便他們放開手腳運(yùn)動(dòng) 。判斷孩子冷不冷 ， 不要根據(jù)手腳的溫度 。因?yàn)樾殞毿呐K的收縮能力有限 ， 所以每次心臟搏動(dòng)時(shí)達(dá)到四肢末梢的血液相對(duì)比較少 ， 造成其手腳偏涼 。因此 ， 要以頸部溫度作為標(biāo)準(zhǔn) ， 只要頸部溫暖就說明孩子不冷 ， 無需再加衣服和被褥 。冬天除非天氣特別惡劣 ， 否則需要戴帽子戴圍巾出門 ， 而不是不出門 ， 因?yàn)楹⒆有枰m應(yīng)自然天氣 。
(12)安撫奶嘴并不可怕
6個(gè)月內(nèi)的小嬰兒 ， 是可以使用安撫奶嘴的 。因?yàn)檫@能幫助他們緩解腸脹氣、饑餓、煩躁等不適 。孩子不會(huì)將安撫奶嘴和媽媽的乳頭混淆的 。相反 ， 它會(huì)促進(jìn)母乳喂養(yǎng) ， 也能讓媽媽騰出時(shí)間休息一下 。只有過于頻繁、長期的使用安撫奶嘴才有可能對(duì)孩子的牙齒造成影響 ， 偶爾使用沒有問題 。而且 ， 相對(duì)于吸吮安撫奶嘴 ， 吸吮手指對(duì)牙齒的損傷更嚴(yán)重 。建議孩子出生3周后再開始使用 ， 并且1歲以后要及時(shí)讓其戒掉即可 。通常 ， 孩子到了6-9個(gè)月自然會(huì)戒掉安撫奶嘴 ， 2歲以后仍然很依賴的 ， 家長只要找一段時(shí)間阻止孩子接觸到奶嘴就可以戒掉 ， 不會(huì)很難改掉這個(gè)習(xí)慣 。
2、十個(gè)月寶寶如何早教
1、寶寶已經(jīng)會(huì)看圖畫了
十個(gè)月寶寶能夠自己看圖畫 ， 而且能夠能叫出他們的名字 。寶寶通過眼睛看到的實(shí)物種類和數(shù)量已經(jīng)收到了限制 ， 我們就應(yīng)該通過圖畫讓寶寶認(rèn)識(shí)更多的物體;父母在給寶寶選擇圖畫的時(shí)候 ， 要選擇逼真 ， 圖畫里面名字和形狀準(zhǔn)確的畫冊 ， 每次給寶寶認(rèn)識(shí)的物體不要太多 ， 1-2種就可以了 ， 第二天給寶寶看的時(shí)候 ， 要讓寶寶重復(fù)一邊昨天的物體 ， 這樣技能培養(yǎng)寶寶看畫冊的興趣 。這個(gè)時(shí)候不要讓寶寶看漫畫和卡通等 ， 等寶寶大一些了 ， 通過卡通和漫畫來提高寶寶閱讀的興趣 。
2、寶寶能聽懂很多話的意思
十個(gè)月寶寶已經(jīng)能聽懂父母很多話的意思 ， 聽的能力是寶寶學(xué)習(xí)語言的基礎(chǔ) ， 父母要抓住寶寶這個(gè)時(shí)候聽懂自己話的意思 ， 經(jīng)常給寶寶交流 ， 交流的時(shí)候發(fā)音要準(zhǔn)確而且要慢 ， 讓寶寶能跟上節(jié)奏 。不能讓寶寶聽電視上的語言 ， 很多媽媽認(rèn)為電視上的語言標(biāo)準(zhǔn) ， 可以讓寶寶學(xué)習(xí);其實(shí) ， 這是錯(cuò)上加錯(cuò) ， 這樣不僅耽誤了寶寶學(xué)習(xí)語言的最佳時(shí)期 ， 而且減少了父母和寶寶交流的時(shí)間 。
【孕婦要知道的育兒知識(shí)有哪些？怎么讓寶寶茁壯成長？】 3、寶寶會(huì)說簡單的詞語了
這個(gè)時(shí)期的寶寶還不能說出完整的一句話 ， 這個(gè)時(shí)期寶寶說話早晚與寶寶的智力是沒有關(guān)系的;寶寶說話的早晚和父母或者看護(hù)寶寶的人有很大關(guān)系 ， 父母與寶寶說話次數(shù)少 ， 寶寶就說話晚一些 。父母要多和寶寶交流 ， 不與寶寶交流的父母是不合格的 。
4、寶寶開始喜歡很多活動(dòng)了
這個(gè)月的寶寶開始獨(dú)立玩上一陣子了 ， 寶寶看到同齡的小孩子 ， 還會(huì)湊到一起玩 。寶寶對(duì)于自己的喜歡東西很注意 ， 父母也不容易拿走寶寶喜歡的玩具 。這個(gè)時(shí)期父母只要注意寶寶的安全就可以了 ， 不要太限制寶寶的轟動(dòng) 。這個(gè)寶寶學(xué)習(xí)走路的機(jī)會(huì)多了 ， 讓寶寶學(xué)習(xí)走路的時(shí)候 ， 媽媽不要一直扶著寶寶 ， 要把寶寶自己獨(dú)立站立的第一次交給寶寶 ， 如果寶寶摔倒 ， 沒有危險(xiǎn)要堅(jiān)持讓寶寶自己站起來;寶寶這個(gè)時(shí)期爬的能力很強(qiáng)的 ， 寶寶會(huì)爬到很多地方 ， 讓你想都想不到 ， 只要寶寶沒有危險(xiǎn) ， 就不要去限制寶寶的活動(dòng) ， 而且寶寶的活動(dòng)能力是不同的 ， 不能從一個(gè)方面去判斷寶寶的發(fā)育能力 。
5、寶寶記憶和思維能力
這個(gè)時(shí)期寶寶能夠延長記憶的時(shí)間了 ， 能將交給他的東西記住一天或幾天 ， 這就是給寶寶實(shí)施早教的基礎(chǔ) ， 寶寶能夠記憶中更多的知識(shí) ， 進(jìn)行這些活動(dòng)才有意義 。寶寶這個(gè)時(shí)候已經(jīng)有了一定自己思維的能力 ， 我們可以通過一些小活動(dòng)來提高寶寶思維能力 ， ;比如讓寶寶去夠放在有臺(tái)布桌面上的玩具 ， 寶寶是夠不到的 ， 當(dāng)寶寶抓住臺(tái)布 ， 發(fā)現(xiàn)玩具能跟著移動(dòng)的時(shí)候 ， 而且能夠離自己越來越近 ， 這就是寶寶思維能力的一次提高 。父母可以采取其他的游戲來提高寶寶的思維能力 。
5、與寶寶玩更多的家庭游戲
父母不要太忽視一些古老的游戲 ， 這些游戲能夠提高寶寶很多思維 ， 情感、協(xié)調(diào)的能力 。這些必去一些嬰兒潛能開發(fā)中心要好的多 ， 主要是這些地方有條件去的時(shí)間也是很短暫的 ， 如果父母能利用與孩子平時(shí)相處的點(diǎn)滴時(shí)間與孩子玩這些游戲 ， 效果一點(diǎn)都不會(huì)差 。

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