茴香雞翼串的做法（增肥食譜） _雞翼

茴香雞翼串的做法簡(jiǎn)單是增肥食譜的常見(jiàn)菜，不一定要看茴香雞翼串視頻才能學(xué)會(huì)，但怎么做茴香雞翼串最好吃，跟著食譜大全的做法圖解來(lái)做這道茴香雞翼串吧。
茴香雞翼串材料:【茴香雞翼串的做法（增肥食譜）】A.水100c.c，洋蔥40g，紅蔥頭30g，姜35g，蒜頭15g，紅辣椒20g，B.姜黃粉1/2茶匙，印度咖哩粉1大匙，小茴香1茶匙，C.沙拉油1大匙，雞高湯500c.c，椰奶150c.c，醬油20c.c，糖適量，鹽適量，三節(jié)翅2只，竹簽2支
做法:1.先將雞翅洗凈后用竹簽串起備用，并將材料A用調(diào)理機(jī)攪碎備用。
2.取一鍋熱油，將作法1的雞翅開(kāi)小火煎約1-2分鐘至外皮呈金黃色后，加入醬油和作法1的醬料炒約1分鐘后，加入材料B續(xù)炒約1-2分鐘至香味出來(lái)，再加入雞高湯、椰奶，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘煮至開(kāi)滾，熄火前以鹽、糖調(diào)味。
3.將作法2的材料放進(jìn)預(yù)熱3分鐘180度的烤箱，烤約5分鐘后即可。

茴香雞翼串的做法（增肥食譜）

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