蒜泥咸肉的做法(運(yùn)動(dòng)員食譜)
夏日佐餐小菜----蒜泥咸肉
這幾天真不是一般炎熱呀!
昨天早上曬的干豆角 , 到晚上已經(jīng)曬的焦黑了 ,
如果說平時(shí) , 曬個(gè)三五日也不見得有那么好的效果吧 。
天氣再炎熱 , 日子還要繼續(xù) , 肉還要是要吃的 。
干香的咸肉 , 蘸上蒜香的蘸料 , 開胃又下飯 。
蒜泥咸肉
原料:咸肉 , 胡蘿卜 , 大蒜 , 生抽 , 陳醋 , 油辣椒 , 料酒 , 蔥花 , 香油 。
蒜泥咸肉的做法
1、原料備用 。
2、咸肉洗凈 , 切薄片 。
3、切好的肉片擺盤 。
4、盤內(nèi)倒入適量的料酒 , 放入蒸鍋內(nèi) , 蒸15分鐘 , 至熟 。
5、胡蘿卜洗凈 , 切圓片 。
6、用牙簽做成花朵狀 。
7、蒸好的咸肉 , 取出后倒掉盤內(nèi)的水 。
8、以胡蘿卜花裝飾 。
9、撒上適量的蔥花 。
10、大蒜去皮 , 洗凈后剁碎 。
11、取一只小碗 , 加入蒜泥 , 生抽 , 陳醋 , 香油 , 油辣椒 。(因?yàn)橄倘獗旧硪呀?jīng)比較咸了 , 所以不加鹽)
12、食用時(shí) , 蘸取拌好的蘸料 。(亦或把蘸料 , 倒在咸肉上)
【蒜泥咸肉的做法(運(yùn)動(dòng)員食譜)】
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