春夏食物易發(fā)霉 哪些食物應(yīng)該放進(jìn)冷凍室
打開你家冰箱,看看冷凍室里都有哪些食物?速凍食品、生肉類、魚、雪糕……你是不是漏掉了一些呢?對此,我們平時要注意,以下幾類食物最好也要放進(jìn)冷凍室 。
春夏食物易發(fā)霉 哪些食物應(yīng)該放進(jìn)冷凍室
面包等淀粉類主食
大部分主食,如面包、饅頭、包子、米飯、面條等,如果在3天內(nèi)不能吃完,最好要放進(jìn)冷凍室 。這樣不僅可以延長保存期,還可以避免淀粉類食品老化回生,變得干硬 。而此類食品如果長時間在冷藏室存放,則會變干變硬,甚至長霉 。
淀粉類主食在放入冷凍室之前,要根據(jù)家人的食量預(yù)先分裝到保鮮袋里,封好口 。等到吃時,只需用微波爐加熱一下即可,其口感也很不錯 。
干制食品
【春夏食物易發(fā)霉 哪些食物應(yīng)該放進(jìn)冷凍室】 蝦皮、海米、小魚干等干制食品放進(jìn)冷凍室,可以避免回潮、蛋白質(zhì)降解、口味變差、產(chǎn)生致癌物亞硝胺等問題 。但在冷凍之前,首先要用烘箱烘一下或在平底鍋中稍微烤一下,保證這些食品水分含量足夠低,然后再分裝到保鮮袋里封好口 。
夏季節(jié)制作的干菜也可放入冷凍室,不僅可避免生蟲,還能夠避免其褐變 。此外,茶葉等低水分含量的食品也可分裝好后放入冷凍室 。需要注意的是,這類食品從冷凍室里拿出來之后,不要馬上打開包裝,應(yīng)該在室溫下放置一段時間,等到溫度平衡后再打開,這樣可以避免干制食品吸濕變潮,保證其口感如初 。
糧食和堅(jiān)果類
在炎熱季節(jié),紅豆等糧食很容易生蟲,但是如果能夠?qū)⑺鼈兝鋬?—4個星期,然后再拿出來放在室溫,就可以避免蟲卵生長,還可避免發(fā)霉 。
此外,堅(jiān)果類含油脂成分較多,在常溫下放置容易氧化,產(chǎn)生難聞的哈喇味,同時它們還會吸收空氣中的水分,發(fā)生回潮,甚至霉變 。如果能夠?qū)?jiān)果密封后凍起來,就可以保證其美味安全 。同樣,這種冷凍處理也適用于紅棗、葡萄干等水分含量比較少,又容易生蟲的食品 。
在冷藏室里快要過期的食品
因?yàn)槲⑸镌诶鋬鍪依锊粫敝常芏嘣诶洳厥依锟煲^期的食品,如果暫時吃不完,在其腐敗之前,都可以先放進(jìn)冷凍室,比如豆制品、熟肉、熟魚等,盡管化凍后口感可能會略差一點(diǎn),但至少東西不會被浪費(fèi),也不會帶來健康風(fēng)險 。
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