1. 首頁 > 生活百科 >

女人吃菟絲子可以美容美白嗎？菟絲子女性怎么吃比較好

菟絲子
菟絲子,味辛、甘、平,為旋花科植物菟絲子或大菟絲子的種子 。以顆粒飽滿、無塵土及雜質者為佳 。有補肝腎,益精髓,明目的功效 。常用于治療腰膝酸痛、遺精、消渴、尿有余瀝、目暗等病癥 。對于下元不足所致的須發早白,腰膝酸軟,牙齒動搖等各種病癥也有較好療效,是美容方廣泛使用的藥品 。
現代研究表明,菟絲子含有糖甙、β胡蘿卜素、胡蘿卜素 。維生素A類物質等 。有補腎壯陽的作用;有抗菌作用;還有抗氧化抗衰老等作用 。
沙苑菟絲甲魚湯
【材料與制作】菟絲子30克,沙苑子30克鱉肉200克,生姜5克,植物油30毫升,精鹽3克,料酒10毫升 。將甲魚剖開,除了肝臟外,其他的內臟全部去掉,洗凈后切成6厘米見方的大塊備用;姜洗凈切細絲 。將炒鍋置于武火上,放姜爆香,再放進甲魚肉、料酒翻炒3分鐘,加清水100毫升燜炒5分鐘,取出備用 。把鱉肉、菟絲子、沙苑子一起放進砂鍋中加清水800毫升,用武火煮開后,再改用文火煮60分鐘,加精鹽調味料后再煮30分鐘即可 。
【功效與宜忌】補氣養腎 。適用于腎虛所致的發枯發落或早年白發 。癥見脫發,毛發稀疏、干枯,腰膝酸軟,夜尿頻數,陽痿遺精,目暈耳鳴,泄瀉,舌淡苔少,脈細弱 。對男性不育,慢性前列腺炎,女性不孕等有效 。
烏發湯
【材料與制作】羊肉100克,羊骨頭100克羊頭300克,菟絲子10克,熟地黃10克,山藥10克,核桃仁10克,黑芝麻20克,黑大豆20克,蔥10克,生姜8克,白胡椒2克,味精2克,食鹽5克 。將羊骨羊頭打破成大塊羊肉洗凈,入沸水鍋內去血水,同羊骨、羊頭一起放入燉鍋內;姜洗凈切片,蔥洗凈切段 。將菟絲子、熟地黃、山藥、核桃仁、黑芝麻、黑大豆洗凈,用紗布袋裝好扎緊口,放入鍋內,并放入蔥段、生姜片、白胡椒、加清水1500毫升,先用武火燒開,去浮沫 。撈出羊肉切0.5厘米厚,5厘米長的片后,再放入鍋中,小火燉3小時,待羊肉燉至熟透,將藥包撈出棄之湯肉加味精,食鹽調味即可 。
【功效與宜忌】補肝腎、益精血、烏發 。用于肝腎不足,血虛所致的毛發失養 。
【女人吃菟絲子可以美容美白嗎？菟絲子女性怎么吃比較好】癥見脫發,白發,毛發稀疏干枯,頭暈目眩,心悸失眠,多夢,腰膝酸軟,口燥咽千,五心煩熱,肢體麻木,舌紅少苔,脈細弱 。對斑禿,早衰,男子不育,女子不孕等有效 。

    推薦閱讀