黑糯米酒燉雞湯的做法(產(chǎn)婦菜譜)
怎么做黑糯米酒燉雞湯好吃?學(xué)做黑糯米酒燉雞湯需要哪些食材?教你輕松做出好吃好看的黑糯米酒燉雞湯 。
本食譜來(lái)自【MONICA食尚煮易】老師分享的黑糯米酒燉雞湯的做法,所屬分類(lèi):煲湯、產(chǎn)婦食譜,需要烹飪時(shí)間:30-60分鐘,烹飪難度:配菜(中級(jí)) 。
很多老客家人有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷?如哪家屋里有產(chǎn)婦待產(chǎn),家里的媽媽們便開(kāi)始忙著自制各種糯米酒,而且每次會(huì)做很多,足夠產(chǎn)婦一個(gè)多月的食用,還要送給上門(mén)慶賀的親戚朋友品嘗 。從產(chǎn)婦生產(chǎn)后的第三天開(kāi)始,每天都要喝上兩大碗,也就是早晚各一大碗 。以保證足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,調(diào)理產(chǎn)后虛弱的體質(zhì) 。以及有充足的奶水喂養(yǎng)小寶寶 。。。一首客家山歌唱出了糯米酒在客家人的生活中不可缺少的滋補(bǔ)食材 。記得歌詞是這樣的;客家酒釀甜又香,阿爸阿爸你嘗一嘗 。客家酒釀甜又香,老人喝了不駝背,小孩喝了頭昂昂 。喝了酒,男人腳健去犁田;喝了酒,女人力猛去插秧 。妹子出嫁食三碗,紅紅卵卵桃花樣;嫂子坐月食三碗,勁頭過(guò)足多奶漿,養(yǎng)個(gè)阿伢肥又大,三朝過(guò)后曉喊娘 。今時(shí)今日,冬天一到來(lái),好多人都喜歡煮糯米酒雞湯來(lái)飲用,可以幫助消化,驅(qū)寒保暖、活血健體 。加上取材方便,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,加工起來(lái)也相當(dāng)容易,是女人比較實(shí)在的美容保健湯水 。
做黑糯米酒燉雞湯所需食材:主料:黑糯米酒1碗,走地雞半只,姜1塊,干蔥頭3個(gè)
輔料:純凈水3碗,雞粉少許,鹽適量,油適量
黑糯米酒燉雞湯的做法步驟:1. 準(zhǔn)備食材:走地雞、黑糯米酒、姜、蔥頭 。
2. 處理食材:走地雞洗凈、去掉殘留在雞皮上的細(xì)毛,斬成塊 。干蔥頭去皮洗凈、拍扁 。生姜去皮洗凈,切片 。
3. 熱鍋、倒少許食用油,加入雞肉大火翻炒片刻 。
4. 加入姜片繼續(xù)拌炒 。
5. 倒進(jìn)干蔥頭 。
6. 一直保持大火不停翻炒,炒至雞皮收縮、雞肉發(fā)白,香味溢出 。
7. 倒進(jìn)黑糯米酒 。
8. 加上純凈水,大火煮沸 。
9. 再盛入砂鍋中,遮上鍋蓋、調(diào)成中火煮30分鐘左右 。
10. 煮至雞湯剩下不多、調(diào)入鹽 。
11. 調(diào)入少許雞粉,攪拌均勻即可 。
12. 舀起飲用~
13. 冬天喝了渾身暖暖的 。
【黑糯米酒燉雞湯的做法(產(chǎn)婦菜譜)】14. 男女都可飲用的滋補(bǔ)雞湯 。
溫馨提示:整只雞處理時(shí),一定要去掉腹腔脊骨上的那塊淤血 。去除肛門(mén)和附在旁邊的脂肪 。沒(méi)有黑糯酒可以用純糯米酒或米酒代替 。各大超市都有銷(xiāo)售的糯米酒,有自家釀造的最好不過(guò)了 。再次用砂鍋燜煮30分鐘可以讓水分流失慢,雞肉燉的更酥爛,利用鍋內(nèi)熱氣循環(huán),營(yíng)養(yǎng)和口感更佳 。
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