孕中期胎教的黃金時間
孕中期胎教的黃金時間
利用第一次胎動：孕婦懷孕到第12-16孕周時，胎兒出現第一次胎動 。此時，標志著胎兒的中樞神經系統已經分化完成；胎兒的聽力、視力開始迅速發育，并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉 。
胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更為敏感 。若我們借助胎兒神經系統飛速發展的階段，給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激，就能促使其發育得更好，為出生后早期教育的延續奠定良好的基礎 。
【孕中期胎教的黃金時間】 聽覺訓練：此階段胎兒的聽神經與聽覺系統迅速發展，夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間，有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練，例如：可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、把胎兒作為一個聽眾，與他聊天、講故事、朗誦詩歌，尤其未來的爸爸可以與孕婦體內的胎兒進行有意義的對話等 。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育，而且對孩子未來的聽力很有幫助 。為胎兒選擇胎教音樂時，應避免高頻率音樂對胎兒聽力的影響 。
觸覺與動作協調訓練：此階段神經系統發育迅速，胎兒對觸覺與力量付出很敏感 。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練，例如：輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合，使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部，可以建立與胎兒的觸摸溝通，通過胎兒反射性的軀體蠕動，促進其大腦功能的協調發育，尤其可以有助于孩子未來的動作靈活性與協調性 。
推薦閱讀
- 孕媽孕期感冒要注意什么問題？孕媽預防感冒要知道哪些常識？
- 孕媽泡腳多少溫度好？不適合泡腳的人群有哪些？
- 孕媽冬天生活有哪些禁忌？孕媽冬天保暖不能用什么？
- 人流后應注意的情況有哪些？做完人流后多久可以再懷孕？
- 備孕丈夫需要注意什么問題？孕前要知道的事情有哪些？
- 孕媽水腫的原因是什么造成的？減輕水腫有效方法有哪些？
- 幫你消除孕期妊娠紋的七大妙招
- 大三陽能生小孩嗎
- 孕前緩解壓力的方法是什么？孕前優生五項檢查有哪些項目？
- 宮外孕的急救措施有哪些？宮外孕如何進行急救？