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?洛神玫瑰花茶的做法

喝茶對身體幫助很大 ， 有很多人每天都會選擇茶 ， 茶對身體排毒、減肥有很好功效 ， 同時長期選擇 ， 也利于身體各方面發展 ， 茶的中老年人最愛 ， 因此茶在選擇的時候 ， 一定要選擇適合自己的 ， 這樣喝的過程中 ， 對身體沒有損害 ， 那洛神玫瑰花茶適合很多人群 ， 對洛神玫瑰花茶的做法如何呢？
洛神玫瑰花茶的做法：
方法一
1. 將適量洛神花放入鍋中 ， 加入清水并以中火煮開 ， 3分鐘后熄火 ， 利用余溫浸泡5分鐘 。
【?洛神玫瑰花茶的做法】2. 過濾掉茶渣后 ， 將茶水倒入杯中 ， 等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味 。
3.如采用直接沖泡法 ， 熱開水的分量只要約180cc即可 。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘 ， 以讓洛神花出味 。
4.不喜歡喝熱茶的話 ， 還可以等沖泡好后放入適當的冰塊 。炎炎夏日 ， 喝一杯冰涼的洛神花茶 。十分的愜意 。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲 ， 也是不錯的選擇 。
5.洛神花茶宜在飯后飲用 ， 可幫助腸胃消化 ， 但腸胃虛冷的人 ， 則不宜多喝 。
小小叮嚀：冷熱飲皆宜 ， 夏天冰鎮后隨時飲用生津解渴又可口 。
6.用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克 ， 水4500克 ， 大火煮開后用小火燜30分鐘 ， 加入白糖適量(依個人口味)冰鎮風味更佳 ， 飲用時也可加入白蘭地和冰塊.適量飲用有益健康.
方法二
原料：洛神花;水1500ml;蜂蜜;
做法
1.取1湯鍋 ， 放入1/2的水 ， 將洛神花放入以小火慢煮 。
2.水滾后撈去浮渣 。
3.取1湯碗 ， 放入作法2 ， 加入適量蜂蜜攪拌即可 。
這些就是洛神玫瑰花茶的做法 ， 制作洛神玫瑰花茶的時候 ， 對它的制作方式都是可以根據自己喜愛進行 ， 同時制作的時候 ， 制作時間一定要掌握好 ， 洛神玫瑰花茶制作時間不能過長 ， 否則制作出來的茶口感會改變 ， 而且對身體也不會有太多幫助 。

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