香菇蠔油燴海參的做法(海鮮菜譜)
鮮嫩的香菇,配以彈牙的海參,只用蠔油烹飪的海參菜式還是很受歡迎的 。
香菇蠔油燴海參的主料:遼參(4條)香菇(6朵)西蘭花(1個(gè))蔥(少許)生姜(1小塊)獨(dú)頭蒜(1個(gè))香菇蠔油燴海參的調(diào)料:鹽(少許)料酒(少許)李錦記舊莊蠔油(適量)做香菇蠔油燴海參所需廚具:炒鍋香菇蠔油燴海參的做法圖解步驟
1.主材備齊 。
2.海參切片,香菇切絲,西蘭花切小塊 。蔥切絲,姜切末,大蒜切蒜末備用 。
3.海參片加蔥絲,姜末,蒜末,鹽、料酒腌15分鐘 。
4.鍋中加水并加入少許鹽,燒開 。
5.下西蘭花焯燙 。變軟后迅速撈起 。
6.焯燙好的西蘭花在盤中圍一圈擺盤,備用 。
7.鍋中入油燒熱下香菇煸炒 。
8.加入腌過的海參片和蔥姜水 。
9.加入適量的李錦記蠔油 。
10.大火快速翻炒1~2分鐘 。
11.裝盤填入西蘭花的中間即可 。
小竅門:1、西蘭花焯水后迅速過冷水,可增加爽脆的口感 。2、海參是不易入味的食材,用香菇蠔油烹飪能增加海參的鮮美度 。
【香菇蠔油燴海參的做法(海鮮菜譜)】
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