清炒蓮藕的做法(清熱去火食譜)
本食譜來自【大臉貓epnh】老師分享的清炒蓮藕的做法,所屬分類:一家三口、午餐,需要烹飪時間:10分鐘左右,烹飪難度:切墩(初級) 。
做清炒蓮藕所需食材:主料:蓮藕一根,紅蘿卜半根,木耳適量,大蔥適量
清炒蓮藕的做法步驟:1. 準備好食材
2. 木耳 蓮藕 紅蘿卜下水焯一下
3. 撈起放涼
4. 熱鍋放油后放入食材 大火快速翻炒 加點醬油和鹽
5. 快出鍋的時候放蔥
分享的食譜——《怎么做清炒蓮藕好吃》以后,你學會了清炒蓮藕最正宗的做法嗎?
推薦閱讀
- 寶寶肚子脹的原因是什么?寶寶肚子脹的應對措施有哪些?
- 哪些方法能讓婆婆喜歡上你
- 老人常做什么動作能起到長壽的作用,老人長壽做什么動作好?
- 男人選擇姐弟戀的原因
- 說些討婆婆開心的話
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎樣保健養生?
- 每日跑步真的會長壽嗎?
- 如何進行突然分娩的急救?臨產突然分娩怎么辦?
- 秋季祛濕湯有哪些?祛濕氣還有什么其它的方法?
- 產后易肥胖的部位有哪些?產后減肥如何把握時機?
