素燒瓜條的做法(防癌抗癌食譜)
素燒瓜條的做法簡單是防癌抗癌食譜的常見菜,不一定要看素燒瓜條視頻才能學會,但怎么做素燒瓜條最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道素燒瓜條吧 。
菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 減肥菜譜 清熱去火食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味工藝:鍋燒
素燒瓜條的制作材料:主料:黃瓜300克
【素燒瓜條的做法(防癌抗癌食譜)】調料:姜5克,大蔥5克,鹽3克,味精1克,淀粉(豌豆)3克,色拉油30克
素燒瓜條的特色:黃瓜爽脆適口 。
教您素燒瓜條怎么做,如何做素燒瓜條才好吃1.選新鮮黃瓜洗凈,切去兩端、去皮,去所有瓤心,切成5厘米長、1厘米見方的條;姜洗凈切片;大蔥去根洗凈切段;淀粉加水適量調勻成濕淀粉,備用 。
2.鍋放在旺火上,放入開水燒沸,放入瓜條焯水,待煮至斷生撈出 。
3.鍋洗凈,加入色拉油燒至六成熱,下入姜片、蔥段炒出香味,倒入素湯,加入精鹽燒開,揀去姜蔥,放入瓜條、味精,燒至瓜條入味,撈出瓜條,裝在條盤中擺放整齊,鍋內余汁用濕淀粉勾薄芡,收汁后起鍋淋在瓜條上即成 。
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