海帶綠豆乳鴿湯的功效與作法 海帶綠豆乳鴿湯怎么做
1、材料：海帶，綠豆，乳鴿，里脊骨，陳皮，姜，瑤柱 。
2、做法：把乳鴿，里脊骨，用開水燙過，去掉血水 。綠豆，海帶，隔夜泡水，洗干凈 。把全部材料加水，大火煲2小時，調味就可以了 。
【海帶綠豆乳鴿湯的功效與作法 海帶綠豆乳鴿湯怎么做】3、功效：清熱解毒，經常熬夜的人要多喝哦 。
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