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嬰兒多大開始刷牙？牙刷、牙膏怎么選？


寶寶笑起來真好看，像春天的花一樣
但如果一張嘴，一口參差不齊的小黑牙，顏值瞬間掉線......
牙齒不健康，發育受影響
大多數寶寶從6個月開始長牙，很多家長會認為“乳牙早晚會被恒牙所取代，不用護理” 。這個想法，著實坑了不少娃！
乳牙要陪伴寶寶6～10年，這一階段正是寶寶生長發育最重要的時期 。乳牙不好，影響咀嚼，營養吸收就會跟不上！
同時，乳牙作為恒牙的“向導”，能幫助占領恒牙生長發育所需空隙，避免之后排列不齊的情況 。
那么，應該如何正確護理寶寶的牙齒呢？小鶴鶴來支招：
手把手教你的寶寶護牙指南
0-6月寶寶
用干凈的紗布纏繞指尖，清潔寶寶的口腔 。每次清潔時，別忘了拭擦舌苔，因為細菌會堆積在那里 。保持口腔衛生，準備迎接寶寶的第一顆小牙 。
6個月-3歲寶寶
出牙后，就要開始每天2次的刷牙啦，可以先用溫水讓寶寶適應，逐漸使用牙膏，并學會漱口 。
牙刷牙膏要選對
如何給寶寶選擇合適的牙刷
寶寶選購牙刷時，要注意刷毛要柔軟、有彈性；刷頭小巧靈活，長度應小于28毫米（約寶寶兩顆門牙的寬度），最好不要多于三排，這樣可保證刷頭在口腔里比較靈活 。建議每3個月更換一次 。
兒童牙膏如何挑選？
含氟牙膏，能讓牙齒表面更堅固，還能預防齲齒 。有些星媽擔心寶寶因為不會吐水，而吃進去氟影響健康，只要符合國家標準“含氟兒童牙膏總氟量指標要求為0.05%-0.11%”的兒童牙膏，就是安全的 。
但需要注意的是，使用時別擠多了，用量要控制在一粒米大小 。即便不小心吞下了牙膏，劑量也不會對寶寶的健康產生危害 。
刷牙方法要注意
選好了牙刷、牙膏，正確的刷牙方法是最重要的環節 。很多大人刷了幾十年牙，也有可能方法不對哦
正確刷牙方法：巴氏刷牙法
·刷牙時間，不少于2分鐘 。
·上牙往下刷，下牙往上 。
·刷牙齒內、外表面時，保持刷毛與牙齒表面呈45°角斜放，輕壓在牙齒和牙齦交界處，來回顫動牙刷 。
·前牙里側，應把牙刷豎起，上下輕刷 。
·不要忘記輕刷舌頭表面 。
對于不配合刷牙的小淘氣們，星爸星媽可以采用“膝蓋對膝蓋”的方法（刷牙姿勢如下圖） 。
平時也可以用相關繪本、做游戲等方式讓寶寶意識到愛護牙齒的重要性 。
劃重點：家長要以身作則
【嬰兒多大開始刷牙？牙刷、牙膏怎么選？】 想讓寶寶愛上刷牙，家長的言傳身教是重點，要給寶寶做好榜樣哦～另外，家長有蛀牙，也容易傳染給寶寶哦！

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