91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

枸杞雪耳煲香梨的做法(電飯鍋食譜)

枸杞雪耳煲香梨的功效與作用:香梨:輔助降血脂、輔助降血壓、減肥
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳

枸杞雪耳煲香梨的制作材料:干銀耳一個枸杞20粒香梨一個冰糖適量
枸杞雪耳煲香梨的家常做法:1.枸杞和銀耳全部用清水浸泡 。
2.泡發(fā)好的銀耳撕小塊,少鍋中加入適量的清水放入銀耳大火煮開,小伙燉煮40分鐘 。
【枸杞雪耳煲香梨的做法(電飯鍋食譜)】3.銀耳已經透明軟化,再加入適量的冰糖繼續(xù) 。
4.把香梨去皮切小塊 。
5.放入砂鍋中繼續(xù)煮上8-10分鐘 。
6.再把泡好的枸杞放入煮上2分鐘即好 。
小貼士:銀耳用小火燉煮,煮至透明軟化口感才好吃 。
梨最好用香梨,香梨肉質細嫩口感很好 。
冰糖量可隨意 。

    推薦閱讀