肌肉酸痛時能健身嗎？
【肌肉酸痛時能健身嗎？】完全可以繼續鍛煉，酸痛部位應進行必要的拍打，使氣血恢復暢通，可短時間內解除酸痛 。
其他網友觀點多按摩，做一些有氧運動
其他網友觀點平時不鍛煉，偶爾鍛煉下，身體會出現酸痛現象，這是正常的，堅持幾天就好了
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