腰肌肉勞損的治療方法
相信大家對(duì)于腰肌肉勞損這樣的癥狀肯定是非常熟悉的吧，腰肌肉勞損是我們常見的一種癥狀，腰肌肉勞損的出現(xiàn)雖然不會(huì)威脅到我們的生命，但是腰肌肉勞損不但會(huì)給我們帶來了疼痛的感覺而且還會(huì)影響到我們的行動(dòng)，所以我們建議大家都應(yīng)該重視腰肌肉勞損這樣的癥狀，下文我們介紹一下腰肌肉勞損的治療方法 。
1.避免過勞、矯正不良體位 。
2.適當(dāng)功能鍛煉
加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作 。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法 。
4.藥物治療
【腰肌肉勞損的治療方法】主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥 。
5.封閉療法
有固定壓痛點(diǎn)者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉，效果良好 。
6.物理治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果 。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到疏筋活絡(luò)的作用 。
7.手術(shù)治療
對(duì)各種非手術(shù)治療無效的病例，可施行手術(shù)治療 。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是腰肌肉勞損了，我們知道腰肌肉勞損的危害性非常的大，所以我們要重視這種癥狀才行，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了腰肌肉勞損的治療方法 。
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