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小孩肚子脹氣怎么辦？小孩肚子脹氣如何快速消除？

肚子脹氣是一種很常見的身體狀況，不光是大人會出現肚子脹氣的情況，小孩子也會有這樣的情況 。小孩子吃食物的時候，可能吞食過多的空氣，或者是吃的食物不易消化，都會引發肚子脹氣 。那么，小孩子肚子脹氣怎么辦呢？一起來來看看吧！ 。
1、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解小孩肚子脹氣 。具體做法是，洗凈雙手，然后以孩子的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩孩子的肚子 。每次按摩5分鐘左右就可以了 。家長的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓孩子感覺不舒服 。
2、局部熱敷法
【小孩肚子脹氣怎么辦？小孩肚子脹氣如何快速消除？】小孩肚子脹氣難受時，可運用熱敷法，有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能 。腹部使用驅風油按摩一會，準備一塊溫熱的毛巾，擰干水分后敷在孩子的肚子上，5分鐘后重新換一塊溫熱的毛巾，直到腹脹有所改善 。需要注意的是，在敷在孩子肚子上之前，先把毛巾放在手腕處試一試溫度，以免燙傷孩子 。
3、飲白蘿卜湯排氣
白蘿卜性涼味甘，歸肺脾經，具有消積滯、下氣寬中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，推動大便排出，所以孩子肚子脹氣難受的時候，可以煮一碗白蘿卜湯飲用，有助于排氣、消食 。
4、喝陳皮茶緩解脹氣
陳皮是藥食通用的佳品，性溫味苦，有溫胃散寒、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振的人群食用 。孩子肚子脹氣，可以取幾片陳皮泡水喝，簡單且有效 。
5、適當運動助排氣
如果孩子肚子脹氣的時候切不可選擇躺著或坐著，這樣只會讓氣體聚積，沒辦法有效排出體外 。不妨選擇多做些強度小的運動，例如散步、抬腿、爬樓梯等都有利于消化，緩解肚子脹氣不適 。
6、調整飲食習慣
孩子出現肚子脹氣，主要與不良飲食習慣有關 。建議少量多餐，減少每餐份量，減輕腸胃消化負擔，紓緩脹氣 。多喝水，促進排便；避免吃產氣食物，如豆類、紅薯、土豆、洋蔥、碳酸飲料、咖啡、濃茶等 。多吃點促進排氣的食物，如蘿卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等 。
7、異常脹氣應速就醫
孩子的肚子如果脹得很大、很硬，精神萎靡，或伴隨腹痛等情況，就應該及時去醫院的胃腸科看診，及時排查，以免加重延誤病情；
1、寶寶腹脹合并嘔吐、食欲差、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形 。
2、肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧 。
3、合并呼吸急促 。
4、腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西 。
8、怎樣預防小孩子肚子脹氣
1、按時喂奶
不要等寶寶哭很久才喂奶，只要寶寶有饑餓的表情就喂奶，不然因哭久了而吸進很多空氣造成脹氣;也會因為太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣 。
另外，爸媽不要一看到寶寶哭，就一味地給他喝奶，或給寶寶安撫奶嘴，這可能導致寶寶肚子更脹 。有時寶寶的哭鬧，只是希望爸媽多抱抱他陪陪他而已 。
2、喂食后輕拍寶寶背部
在喂食后，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性 。
3、注意奶瓶嘴兒大小適度
要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，不要讓寶寶喝奶喝過快過急，這樣就減少空氣進入奶嘴，隨寶寶喝奶時進入體內 。
4、少吃不好消化的食物
母乳喂養的媽媽要避免吃些容易讓寶寶脹氣的食物，如：豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物 。已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物 。

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