炒三素的做法（萵筍）
【炒三素的做法（萵筍）】本食譜來自【快樂2015】老師分享的炒三素的做法 。所屬分類：魚蝦蟹貝等水產, 蟹，；需要烹飪時間：10-30分鐘；烹飪難度：切墩(初級)；適宜人群：1.適宜跌打損傷，筋斷骨碎，瘀血腫痛之人食用 2.適宜產婦胎盤殘留，或孕婦臨產陣縮無力，胎兒遲遲不下者食用，尤以蟹爪為好 。
家的味道，簡單而美味 。
做炒三素所需食材：主料：雞蛋2個，木耳1小把，萵筍1條，蒜頭2瓣，紅椒適量，花生油適量，鹽適量，雞精適量
炒三素的做法步驟：1. 木耳泡發洗凈，萵筍去皮切片，蒜頭也切片 。
2. 雞蛋打散，下鍋煎成蛋餅再切片備用 。
3. 熱鍋下油，放蒜片爆香，依次放木耳、萵筍翻炒至熟，入雞蛋，加鹽、雞精 。
4. 再加紅椒翻勺，起鍋裝盤 。
學習【快樂2015】老師分享的食譜——《怎么做炒三素好吃》以后，你學會了炒三素最正宗的做法嗎？
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