豆腐早晨怎么吃 豆腐早晨怎么吃好吃
1、準(zhǔn)備嫩豆腐1塊、咸蛋黃2個(gè)、南瓜泥適量 。
2、南瓜切塊放鍋里蒸熟 。
3、用勺子壓成泥、咸蛋剝出蛋黃 。
4、湯鍋放水燒開(kāi) , 加適量鹽 , 加豆腐焯水 。
5、起油鍋 , 放咸蛋黃炒散 。
6、加入兩勺南瓜泥同炒 。
【豆腐早晨怎么吃 豆腐早晨怎么吃好吃】7、放入焯好水的豆腐輕輕翻炒均勻 , 調(diào)少許鹽 , 加水淀粉勾薄芡 , 撒蔥花即可出鍋 。
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