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孕婦如何預防感冒？準媽媽怎么預防感冒呢？

雖然說感冒是很常見的，也不是很嚴重的疾病，但是對于某些人呢來說感冒是很危險的一件事情，比如說我們最常見的孕婦，由于孕婦懷孕時間長，需要經歷幾個季節，所以難免會出現感冒的情況，但是孕婦不能吃藥，所以感冒非常難受，還會對胎兒造成影響，那孕婦如何預防感冒？準媽媽怎么預防感冒呢？
1、孕婦感冒很危險
孕早期是胎兒細胞分裂及發育最旺盛的時期 。每一天，胎兒的發育都是不一樣的 。當孕婦感染感冒以后，對胎兒的影響主要有兩個方面 。第一種是孕媽所感染的病毒直接透過胎盤進入胎兒體內，對胎兒造成先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等 。第二種則是由于感冒所引起的高熱和代謝紊亂產生的毒素，間接地影響胎兒發育 。感染病毒之后，準媽咪體內高熱及毒素就會刺激子宮收縮，造成流產和早產，這一類的新生兒死亡率往往也比較高 。
2、預防感冒小竅門
1.在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次 。
2.喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果 。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生 。
3.感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2—3次即能痊愈 。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發出“噯”聲，反復2—3次 。
4.感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效 。
5.咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳 。
6.用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩 。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處 。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可 。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面 。
3、孕婦感冒怎么辦
1.感冒了，孕媽咪要多喝水
無論是普通的感冒還是流感，發燒甚至是高燒都是最容易出現的癥狀 。如果孕媽咪不及時補充水分，很可能會造成脫水，加重心臟和腎臟的負擔 。如果不愛喝白水，可以適當地補充一些淡鹽水，或者口服補液鹽 。另外，米湯、蜂蜜水、蘋果汁，只要是能補水都無妨 。
【孕婦如何預防感冒？準媽媽怎么預防感冒呢？】2.感冒了，孕媽咪用熱水泡腳
在冬季和感冒病毒的戰斗中，孕媽咪還可以選擇一種非常舒服的方法，就是泡腳 。腳部上有著連接身體里各個部位的經絡，是人體的第二心臟，因此，腳暖和了身體自然也就暖和了 。在泡腳的時候，還應該注意水溫，不可太熱，泡15--20分鐘即可 。
3.看感冒輕重，決定是否用藥
要根據感冒的癥狀而定 。如果是普通的感冒，而且處在感冒初期，只是有些輕微的咳嗽、咽喉痛，可以不用藥，采取一些物理療法進行緩解，并且注意休息，多喝水 。
但如果孕媽咪得的是流感，而且出現高燒的話，光靠休息和喝水是不行的 。可以先采用冷敷、溫水浴、酒精擦浴等物理療法退燒，如果仍然高燒不退，一定要盡快到醫院就醫，而且一定要告知醫生自己懷孕的情況(懷孕的周數等)，并根據醫囑使用抗病毒的藥物進行治療 。

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