蠔油草頭的做法(素食菜譜)
蠔油草頭做法簡單是素食菜譜的常見菜,不一定要看蠔油草頭視頻才能學(xué)會(huì),但怎么做蠔油草頭最好吃,跟著的做法圖解來做這道蠔油草頭吧 。
蠔油草頭的食材和調(diào)料:【蠔油草頭的做法(素食菜譜)】草頭350克蠔油1勺鹽適量白糖適量色拉油適量豬油1勺
教您蠔油草頭的家常做法,如何做蠔油草頭才好吃1.將新鮮草頭放在清水里清洗干凈,去除老梗黃爛葉,摘取靠頭部寸長一段的嫩頭嫩葉留用,瀝干水
2.熱鍋中倒入色拉油與豬油,中大火燒滾油
3.倒入草頭翻炒(保持大火,最好學(xué)會(huì)顛鍋,少用鍋鏟去攪動(dòng)草頭),待鍋中草頭變細(xì)軟斷生時(shí),加鹽與蠔油、白糖調(diào)味
4.繼續(xù)不斷顛鍋,待鍋中的草頭均勻吸收了調(diào)味料的味道即可關(guān)火裝盤
小貼士1、蠔油是生蠔(牡蠣)熬制而成的調(diào)味料 。它是廣東人常用的傳統(tǒng)的鮮味調(diào)料,也是傳統(tǒng)粵菜的主要調(diào)味料 。但隨著城市人口混居化,飲食習(xí)味也開始跨界,味道鮮美的蠔油已被其它菜系廣泛運(yùn)用到各菜式中去了,尤其許多新派菜,創(chuàng)新菜,都喜歡用蠔油來提鮮提味 。蠔油特殊性的濃鮮非常適合與素菜為伍,蠔油西蘭花、蠔油生菜等都是家戶喻曉的蠔油菜 。
2、蠔油屬甜咸味,在放鹽與糖時(shí)要酌謝下量 。
3、糖與蠔油均能給素菜提鮮,此菜可以不必另加味精 。
4、炒草頭時(shí),最好學(xué)會(huì)顛鍋,少動(dòng)鍋鏟 。
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