馬奶的功效和作用馬奶的營(yíng)養(yǎng)成分

【馬奶的功效和作用馬奶的營(yíng)養(yǎng)成分】1、馬奶其性味甘涼，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷、鈣、鉀、鈉、維生素A、維生素B1～B2、維生素C、尼克酸、肌醇等多種成分。具有補(bǔ)虛強(qiáng)身、潤(rùn)燥美膚、清熱止渴的作用。馬奶成分與牛奶相似，故功效與牛奶相同。馬奶味甘性涼，善清膽、胃之熱，能療咽喉口齒諸疾。
2、馬奶內(nèi)只含1.5%的脂肪，比牛奶的脂肪含量少了一倍。這些成份參與人體新陳代謝，具有調(diào)節(jié)人體生理功能，提高人體免疫力及防治疾病，不飽和脂肪酸和低分子脂肪酸對(duì)預(yù)防高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化有良好作用。

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