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小麥的美容作用與功效_女人小麥的美容吃法與做法

食材性情概述
大麥屬禾本科 ， 是一年生草本植物 。大麥是世界上最古老的作物之一 ， 栽培面積占全世界谷類作物的第六名 ， 主要產于中國、俄羅斯、美國等國家 。俄羅斯種植最多 ， 我國產量最高 ， 年總產約650萬噸 。《本草綱目》上記載：大麥味甘減涼 ， 有清熱利水、和胃寬腸之功效 。根據現代藥理分析 ， 大麥中豐富的纖維素和B族葡聚糖有降低人體血液中膽固醇含量的作用 。大麥中維生素B的含量較高 ， 可用于治療腳氣病 。比較豐富的尼克酸可防治癩皮病 。所以大麥有較好的醫療保健功能 。
美容作用功效及科學依據
與大米、小麥、玉米主要糧食作物相比 ， 大麥含有量多且質量較高的蛋白質和氨基酸 ， 豐富的膳食纖維、維生素B復合體和尼克酸、鐵、磷、鈣等礦質素 ， 其營養成分綜合指標正好符合現代營養學所提出的高植物蛋白、高維生素、高纖維素、低脂肪、低糖的新型功能食品的要求 。
美容的方法
大麥茶
大麥茶是用炒制的大麥芽沏的茶 ， 味甘性平 ， 聞之有一股濃濃的麥香 。大麥茶含有人體所需的17種微量元素 ， 19種以上氨基酸 ， 富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維 ， 具有神奇的美容功效 。日本學者研究得出：大麥茶含有抗癌物質P-香豆酸和槲皮素 ， 長期飲用 ， 可以消食化瘀、平胃止渴、消暑解熱、降低膽固醇、去除水中重金屬、軟化水質 ， 起到美容的效果 。
大麥茶能增進食欲 ， 暖腸胃 ， 尤其適合餐前餐后飲用 ， 許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水 。一年四季均可飲用 ， 是適宜各種年齡的保健飲品 。
大麥茶是一種很耐泡的茶 ， 起初淡淡的 ， 慢慢地味道越來越濃 ， 顏色也越來越深 ， 像是一種生活態度的沉淀和醞釀 ， 喝在嘴里竟也會有絲絲香甜的回昧 ， 留給對生命的絲絲幻想 。
溫馨提示
把大麥茶放人煮鍋內煮開 ， 然后倒人茶杯飲用 ， 香味更濃郁；大麥茶為純天然制品 。四季皆宜 ， 適宜各種年齡人群的保健飲品 。
趣味鏈接
【小麥的美容作用與功效_女人小麥的美容吃法與做法】由于新加坡為多元文化的融合 ， 而產生了許多道地的“新加坡美食” 。馬來女子嫁入華人家庭 ， 飲食方面必須符合華人傳統口味 ， 但也融合了馬來族與華族的食品調制特色與精華 ， 其中最知名的就是以大麥為主的椰漿底麥角粥 ， 食用時會附上椰奶 ， 香濃豐富 。

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