做最長(zhǎng)壽的人 看身體形態(tài)知是否有長(zhǎng)壽命( 二 )
背圓厚如團(tuán)，富貴壽長(zhǎng) 。
--摘自《太乙照神經(jīng).論背》
注釋：背的形狀像圓厚的面團(tuán)一樣的人長(zhǎng)壽 。
背三甲成者，貴而壽 。
--摘自《神相全編.論背》
【做最長(zhǎng)壽的人 看身體形態(tài)知是否有長(zhǎng)壽命】后分為三關(guān)，又叫三甲，腦后叫“玉枕關(guān)”，夾脊叫“轆轤關(guān)”，尾椎骨到陰部叫“尾閭關(guān)”，這三關(guān)的皮肉豐滿，沒有凹陷的人長(zhǎng)壽 。gt;gt;gt;長(zhǎng)壽秘訣是什么 乾隆長(zhǎng)壽秘方
背肉高厚者壽 。
--摘自《太乙照神經(jīng).壽相格》
注釋：背上的肉高起豐厚的人長(zhǎng)壽 。
胸堂平闊者壽 。
--摘自《太乙照神經(jīng).壽相格》
注釋：胸部寬長(zhǎng)平厚的人長(zhǎng)壽 。
古人認(rèn)為，胸是藏有萬事的機(jī)關(guān)，是神的宮廷，所以它應(yīng)該寬博，厚平，廣闊，胸若是廣闊，才能神藏而氣壯，若是淺窄，就會(huì)神露而不安，沒有收容之地，所以判斷神的安否，決定壽命 。
臍、腰、腹與長(zhǎng)壽
古人認(rèn)為，臍是全身筋脈的根源，六腑(胃-脾之腑、膽-肝之腑、大腸-肺之腑、小腸-心之腑、膀胱-腎之腑、三焦-心包之腑)的總領(lǐng)機(jī)關(guān)，六腑運(yùn)化功能的好壞，可以通過觀察臍的形狀分析出來 。
臍寬大向上者壽而宏量 。
--摘自《太乙照神經(jīng).論臍》
注釋：肚臍眼深而且寬大，并朝向上方(胸部)的人，長(zhǎng)壽而且氣量大 。gt;gt;gt;泡腳的好處 男人健康長(zhǎng)壽全靠它
我在臨床上的經(jīng)驗(yàn)是：判斷嬰兒的健康狀況，一定要看他的肚臍，肚臍眼兒深、大、顏色發(fā)褐色的嬰兒，健康無病，能吃、能拉、能玩兒、能睡 。如果消化不良的嬰兒，腹內(nèi)脹氣，他會(huì)吐奶、哭鬧、煩躁不安 。如果是肚臍眼兒上突的，可以用消食通氣的藥物，如果是肚臍眼兒松軟下塌的，盡管腹內(nèi)脹氣，他會(huì)吐奶、哭鬧、煩躁不安，不能用通氣的方法，應(yīng)該補(bǔ)氣消食 。這就是通過觀察肚臍眼兒判斷六腑的氣運(yùn)虛實(shí)、指導(dǎo)治療的經(jīng)驗(yàn) 。
成年人的肚臍眼兒也會(huì)因體內(nèi)臟器的變化發(fā)生形態(tài)上的變化，例如：慢性肝膽疾病的人，肚臍眼兒會(huì)向肝膽方向偏斜 。而腸黏連的人，肚臍眼兒會(huì)向黏連方向偏斜 。肚子上做過手術(shù)的人，肚臍眼兒會(huì)向疤痕方向偏斜 。中年人的肚臍眼兒深，隨著年齡的增長(zhǎng)，越老越會(huì)淺，如果老年人的肚臍眼兒依然又深又大，那么他一定是健康的 。所以經(jīng)常揉按自己的肚臍眼兒，是可以增進(jìn)健康的 。我在臨床上，就經(jīng)常根據(jù)病人的病情，采用中藥做餅，放在肚臍眼兒上用艾熏烤，達(dá)到治療疾病的目的，很受病家的歡迎 。
古人認(rèn)為：腰是腹的靠山，就好像物體的安穩(wěn)與否要看它背靠的山體是否安全一樣，腹內(nèi)臟器的盛衰，要靠著腰是否有力堅(jiān)固決定 。如果腰又平又方的話，腎就應(yīng)該又堅(jiān)又厚 。
腰硬直端方，富貴有壽 。
--摘自《太乙照神經(jīng).論腰》
注釋：腰部硬朗，端直呈方形的人長(zhǎng)壽 。
我臨床上發(fā)現(xiàn)，判斷一個(gè)人的腰腎的功能強(qiáng)弱，只要看看病人腳上的鞋跟就可知道，鞋跟的磨損程度，透露出腰腎健康的信息，一只鞋磨損厲害，一只鞋磨損輕，說明他在走路時(shí)的重力分布不均 。為什么分布不均呢？因?yàn)橐贿叺难o力，拉不動(dòng)大腿的肌肉，當(dāng)然腳也就落地?zé)o力，鞋也就磨損得小，而另一側(cè)，由于腰肌正常，自然另一只腳走路的摩擦力就大于對(duì)側(cè)，所以鞋跟的磨損就比對(duì)側(cè)大了 。
脈息與長(zhǎng)壽
中醫(yī)重視對(duì)于長(zhǎng)壽之人的脈象的觀察，通過食指、中指、無名指三指舉按在手腕橈動(dòng)脈處，有輕有重的切脈方法，來辨別寸、關(guān)、尺三部的浮、中、沉脈象，可以察知人體各個(gè)部位的健康與疾病狀況，當(dāng)然可以觀察出長(zhǎng)壽的規(guī)律 。摸脈的方法，也被一般人或者其它醫(yī)學(xué)認(rèn)為是最神秘的技能了，病人習(xí)慣于根據(jù)脈摸的準(zhǔn)與不準(zhǔn)，來判斷醫(yī)生水平的高低，其實(shí)，各種疾病的脈搏搏動(dòng)是有規(guī)律性的，中醫(yī)就是掌握了這種規(guī)律，熟能生巧而已 。所以《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切而知之謂之巧”的說法，這里的“切”，就是摸脈，又叫切脈，中醫(yī)老祖宗不認(rèn)為切脈有什么神秘，只是技巧高低而已 。真正的神秘之處在于“一望就知”的能力，本書所教給你的就是這種“望而知之”的技能 。
老年人兩尺脈長(zhǎng)而滑實(shí)多長(zhǎng)壽
--摘自《素問.脈要精微論》
注釋：長(zhǎng)脈是指：脈在手下的感覺跳動(dòng)很有力，脈的跳動(dòng)前超過食指，后過于無名指，古人形容說：“長(zhǎng)則氣治”，“氣血旺盛，精氣盛滿，脈氣盈余，故搏擊之勢(shì)過于本位 。”可見到長(zhǎng)而柔和之脈，為強(qiáng)壯之象征 。所以長(zhǎng)脈是氣血充盛，氣機(jī)調(diào)暢的反映 。gt;gt;gt;如何健康長(zhǎng)壽 中醫(yī)拍打經(jīng)絡(luò)讓你活到99
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