補(bǔ)氣血的烏雞山藥蘿卜湯的做法（白蘿卜） _烏雞

本食譜來(lái)自【海燕的窩】老師分享的補(bǔ)氣血的烏雞山藥蘿卜湯的做法。所屬分類：蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類，；需要烹飪時(shí)間：1小時(shí)以上；烹飪難度：配菜(中級(jí))；適宜人群：一般人都可食用白蘿卜，慢性及氣管炎、皮膚干燥者、糖尿病患者適宜吃白蘿卜。
雞湯是進(jìn)補(bǔ)的最佳湯品，特別是母雞湯，烏雞湯，還有防治感冒、支氣管炎的作用，加入山藥和白蘿卜，解毒通氣，消渴生津，增強(qiáng)免疫力的作用更強(qiáng)，配以紅棗枸杞和桂圓，增加湯汁的清甜，讓湯的味道更美
做補(bǔ)氣血的烏雞山藥蘿卜湯所需食材：主料：烏雞半只，鐵棍山藥1根，白蘿卜半個(gè)，紅棗3顆，桂圓5個(gè)，枸杞適量，薏米少許，百合少許，蔥段適量，姜片4片，米酒適量，鹽適量
補(bǔ)氣血的烏雞山藥蘿卜湯的做法步驟：1. 烏雞洗凈切塊，焯水沖洗干凈后放入砂鍋，
2. 其他材料準(zhǔn)備好
3. 所有食材和蔥姜都放入砂鍋中，加入少許米酒去腥，沒(méi)有米酒可以用黃酒，不要用市售的料酒，加入足量的開(kāi)水，
4. 我用的電砂鍋，選擇煲湯功能
5. 我煲了近3個(gè)小時(shí)
6. 出鍋前加入鹽調(diào)味即可
7. 清甜可口，不油膩
8. 很好的滋補(bǔ)湯
9. 主要是給寶貝補(bǔ)氣血的，一個(gè)月喝2，3次就可以了
10. 一次煲半只雞就夠，不浪費(fèi)
11. 好喝
12. 喝不完的雞湯我倒入冰格凍成小塊，過(guò)陣子包灌湯包用還是不錯(cuò)的哦
分享的食譜——《怎么做補(bǔ)氣血的烏雞山藥蘿卜湯好吃》以后，你學(xué)會(huì)了補(bǔ)氣血的烏雞山藥蘿卜湯最正宗的做法嗎？

補(bǔ)氣血的烏雞山藥蘿卜湯的做法（白蘿卜）

推薦閱讀

如何找尋自我

縫紉機(jī)調(diào)線器怎么安裝平車(chē) 方法如何

強(qiáng)組詞強(qiáng)字組詞

火筍雞翅的做法（增肥食譜）

閨女生日快樂(lè)祝福語(yǔ)朋友圈

LV請(qǐng)來(lái)潮牌設(shè)計(jì)師做藝術(shù)總監(jiān)，看中的是啥

老虎豆怎么做好吃老虎豆圖片怎樣弄來(lái)吃

暖氣有流水聲是什么原因

皮球是什么體

手機(jī)怎樣開(kāi)通QQ空間

男生發(fā)mua說(shuō)明 mua是什么意思

手指蓋凹陷怎么回事

對(duì)自己的生活失去掌控咋調(diào)整

小米10s怎么沒(méi)有月亮模式

我想找個(gè)偏僻的地方搞養(yǎng)殖！有沒(méi)有推薦的地方？

南京養(yǎng)老金認(rèn)證上門(mén)服務(wù)怎么申請(qǐng) 南京市養(yǎng)老金認(rèn)證

如何評(píng)價(jià)豬場(chǎng)閹割豬？

最后一個(gè)字是豹的成語(yǔ)

泰山散酒怎么樣

貓發(fā)情的聲音(貓發(fā)情的叫聲)