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內衣多久換一次 6個信號提醒你該換內衣了( 二 )


乳房發育需要胸圍支撐
女人的胸部大多是有乳腺脂肪組成的，沒有肌肉組織 。因此，當少女們發育時，乳腺不能承受壓力，也會阻塞血液的流通 。所以很容易有積血，導致乳房的疾病，在運動時乳房更容易受傷 。如果乳房受傷了，少女們有可能會患上乳腺炎 。有些少女為穿胸圍而感到不好意思，這會導致她們駝背，也會影響她們日后的學習和工作 。
根據情況選內衣
穿內衣是必須，但是選合適的內衣更重要 。要根據年齡和發育情況來選購內衣的尺寸 。較松的內衣不利于塑造好身材，太緊的則妨礙她們的乳腺發育 。
根據場合選內衣
在不同的場合穿不同的衣服，大家都知道，其實，在不同的場合們一也是需要變換的 。因此，塑身內衣和運動內衣是首選 。少女不能穿太緊的內衣，因為她們每天都會做大量運動，太緊的內衣會妨礙她們的生長和健康 。胸部當然也會受到影響，因為胸部不能完全擴展，同時阻礙了身體的供氧情況 。太緊的胸圍會壓著胸部，讓血液不流通，通常導致進食疼痛和發育不全 。相反，不穿或穿太松的胸圍也是錯誤的 。因此，少女在運動時應穿著運動胸圍，日常應穿著保護型胸圍 。
不能穿戴托架的內衣
在很多的成人內衣中，都有托架或者金屬圈，這些對成年女性的危害倒不是很大，反而對少女影響很大 。托架不利于身體發育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學纖維的胸圍 。
除了上面所說的之外，內衣的布料也是非常重要的選擇 。不然，會影響到少女乳房的健康 。
孕婦文胸如何挑選
懷孕初期，由于乳房急速脹大，孕媽媽會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感 。懷孕5個月以后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;懷孕7個月以后，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大 。臨近生產前，胸部增大程度反而減慢 。生產后2-3日，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大 。產后約1個月，乳房會漸漸回復至懷孕7個月時的大小 。
一些準媽媽認為胸部變大以后，使用比平時罩杯大的普通胸罩就可以了，不用非要購買孕婦胸罩 。實際上這是不正確的 。懷孕以后，胸部不是向前隆起，而是乳房的下半部分向兩側變大 。普通的胸罩不適合這樣的變化，能夠對應這種變化的是特意為準媽媽設計的胸罩 。如果胸罩不合適，可能會引起身體不適甚至加重妊娠反應 。不過，也不要提前購買孕晚期或產后哺乳用的胸罩，只要按照購買時的身形挑適合的胸罩就可以 。
挑選貼士
1 選擇專用文胸
懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專為孕婦設計的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象 。
2 隨時更換尺寸
從懷孕到生產，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺碼用到底 。尺碼太小，過緊的文胸會影響乳腺的增生和發育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產后無奶或少奶 。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸，也是不明智的 。
Tip：尺寸合適的文胸在穿戴時，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當 。
3 選用軟鋼托
懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，最好穿軟鋼托的胸罩，如無支持物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞后很難再恢復 。
4 肩帶盡量寬一些
胸罩肩帶最好盡量選寬一些，以免勒入皮膚;扣帶應該可調節;前扣型胸罩便于穿著及產后哺乳 。這樣的胸罩，孕媽媽不僅孕期穿得舒服，產后也能繼續使用 。
推薦款
哺乳文胸
哺乳文胸具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，方便給寶寶哺乳 。哺乳文胸不僅適用于哺乳期，在孕后期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸 。
休閑胸罩
居家或休息時穿著的胸罩更為舒適，在設計上也是體貼入微 。這類胸罩可不用鋼托，而采用特殊設計固定胸部，給孕期發脹的乳房增添舒適感;柔軟棉質，穿著舒適;背部無鉤扣，穿著入睡也舒服;前扣式設計，還方便哺乳 。
【內衣多久換一次 6個信號提醒你該換內衣了】另外，在挑選適合自己的孕婦胸罩時，還有幾點注意事項：
1、胸罩帶可以進行微調

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