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晚上睡覺流口水 怎么治療睡覺流口水( 二 )


第三 ， 養成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣 ， 以減少口腔內炎癥的發生 。
另外 ， 睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦 。如果你經常睡眠流口水 ， 最好多加注意身體 ， 及時調補 。
需要提醒大家注意的是脾虛一般不會單一出現 ， 或夾寒 ， 或兼熱 ， 或有氣滯之象等 ， 所以一般沒有固定的方劑 ， 最好不要自己選擇中藥調補 ， 調理脾虛一定要請中醫師為你辯證清楚后 ， 用藥才會見到效果 ， 否則雖脾虛有所好轉 ， 而其它癥隨之而起 ， 得不償失 。
晚上睡覺流口水的疾病原因
鼻病
鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大和咽炎等上呼吸遴病.會引起 呼吸不暢.睡覺時就會情不自禁地張嘴呼吸 。張嘴呼吸 ， 容易使口腔干燥.從而促使口水分泌增多 。如有鼻病 ， 要盡早明確診斷 ， 進行對 癥治療 。
神經調節障礙
唾液分泌受神經的支配.一些神經官能癥和自主神經功能紊亂的全身病患者.受調節反射的彩響.可明顯影響口腔唾液分泌 ， 在生活中語言和可口的食物均可誘使唾液分泌 。交感神經和副交感神經直接調節其分泌 ， 當因全身疾病時 ， 睡覺時可能出 現副交感神經興奮 。唾液分泌增加.有神經障礙者 ， 要找內科醫生治 療神經官能癥 ， 注意體育鍛煉和心理術質培養 。
扁豆胡蘿卜粥緩解脾虛流口水
有一位患者就因為脾虛有愛流口水的毛病 ， 他經常早上一起床就發現枕頭全是濕的 ， 有時甚至看電視或看書時也會不自覺地流口水 。這位患者體形偏瘦 ， 同時也有消化不良的癥狀 ， 只要稍微多吃點 ， 大便中就會有未消化的殘渣 ， 而且多不成形 ， 另外 ， 他平時還老愛出汗 。
從這些癥狀來看 ， 他應該就是脾虛導致出現此情況的 。脾虛的人肌肉會容易松弛 ， 包括面部的肌肉 ， 所以睡覺的時候口水就不能咽下 ， 自然而然的就出現流口水的現象 。
醫生給他開出的飲食方是扁豆胡蘿卜粥 ， 囑咐他回家熬著喝 。這道粥的主要用料是胡蘿卜、扁豆、粳米 ， 雖然用料簡單 ， 但功效卻是很大 。此粥不僅有健脾和胃、順氣消積的作用 ， 還能對因胃腸功能運化不暢導致的沒有胃口、惡心嘔吐、慢性腹瀉等病癥有很好的治療效果 。
粥中的扁豆甘淡溫和 ， 有健脾化濕的功效 ， 特別適宜血糖高、吃飯不香(或小孩消化不良)、慢性腹瀉、女性白帶多的人食用 。另外 ， 據中醫臨床證實 ， 扁豆還有防止腫瘤滋生的作用 ， 因此 ， 想預防癌癥的話 ， 也可以適當地常吃扁豆 。
胡蘿卜對人體也有多方面的保健功能 ， 并有著“小人參”的美譽 。它的主要功效為補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟 ， 適用于小兒營養不良、水痘 ， 還可用于輔助治療胃痛、便秘、高血壓、夜盲癥等病 。
需要注意的是 ， 在吃扁豆時 ， 要將其徹底加熱 ， 把扁豆中的毒素破壞掉 。而且 ， 本方不能與酒同食 ， 否則會對肝臟造成不良影響 。因此 ， 脾虛愛流口水的人 ， 還要注意養成一個良好的飲食習慣 ， 不暴飲暴食 ， 不吃生冷和太多肥膩高脂的食物 ， 并且平時要注意適當多吃些健脾的食物 ， 如薏米、蓮子、粳米、芡實、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、香菇、大棗、栗子等 ， 以增強脾胃的生理功能 。
扁豆胡蘿卜粥
原料：胡蘿卜、扁豆各50克 ， 粳米100克 。
方法
1、先將扁豆泡漲 ， 胡蘿卜洗凈切絲 。
2、粳米淘洗干凈 ， 然后一起放入鍋內 ， 加水1000毫升 ， 煮粥如常法 ， 粥熟即可食用 。
用法：早晚溫服1碗 ， 連服3天 。
功效：本粥具有健脾和胃、順氣消積的功效 。適用于胃腸不和、食少嘔逆、慢性腹瀉等病癥 。
注意：便秘之人少量服用;不能與酒同食 。
寶寶晚上睡覺流口水怎么辦
1.如果寶寶睡覺時流口水很嚴重 ， 那么媽媽要做好清潔工作 ， 尤其是寶寶口腔附近的肌膚 ， 要每天用清水給寶寶清潔 ， 以防止臉部、頸部出現濕疹 。

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