小偏方：自制藥枕輔助降壓
遼寧讀者郭女士咨詢：我是一名高血壓病患者，以前癥狀不明顯，只是會(huì)在勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)后血壓升高，休息后就恢復(fù)正常 。最近去醫(yī)院檢查，大夫說(shuō)要從生活中改變一些習(xí)慣來(lái)達(dá)到輔助降壓效果，否則一旦被確診，以后終生要服用降壓藥，非常麻煩 。請(qǐng)問專家，有沒有簡(jiǎn)便而有效的方法降血壓？
文章插圖
隨著人們生活水平的提高、環(huán)境的改變以及生活壓力的增大，越來(lái)越多的人受到高血壓病的困擾 。千萬(wàn)不要小看它的危害，血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生神志不清、抽搐，遠(yuǎn)期會(huì)對(duì)心、腦、腎等重要器官造成損害和病變 。
現(xiàn)在給大家介紹一個(gè)可以輔助治療高血壓的藥枕制作方法，簡(jiǎn)便而有效，在睡覺時(shí)不知不覺就可以降壓 。準(zhǔn)備陳皮100克、玉米須20克、柏木末20克、丹皮100克、菊花500克、白芷100克、決明子100克備用，其中陳皮、柏木末、丹皮、白芷、決明子材質(zhì)比較硬，需要打成末，決明子、菊花和玉米須本身比較柔軟不用再做加工，可直接使用 。將準(zhǔn)備好的藥材均勻和在一起，裝入枕頭里，每天睡覺時(shí)枕用 。陳皮理氣化濕、開胃消食、降血脂；玉米須健胃、利水、降血壓；白芷芳香、醒腦、開竅，舒緩疲勞；柏木末有清熱燥濕、引火歸元的作用 。這些藥材搭配在一起做藥枕，有很好的調(diào)理身體、降壓作用 。
【小偏方：自制藥枕輔助降壓】需要注意的是，正在服用降壓藥的患者，即使有了降壓藥枕也不可以自行停藥，藥枕只是起輔助降壓的作用，如果使用藥枕一段時(shí)間后感覺良好，想要停服降壓藥或減量，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下做調(diào)整 。
推薦閱讀
- 玻璃體混濁怎么回事 推薦食療偏方治療
- 腎炎能喝小米粥嗎
- 春季飲食養(yǎng)生小竅門
- 口腔潰瘍?cè)趺粗?治療口腔潰瘍民間偏方
- 治療白發(fā)最好的方法 黑豆治白發(fā)食療偏方
- 高血壓能吃小蔥嗎
- 痛風(fēng)如何治療 自然療法可以治療痛風(fēng)
- 抑郁癥食欲不振自我治療方法是什么
- 食物中毒自救方法是什么？
- 紅皮病型銀屑病的食療偏方有什么