5大傳統養胃食物吃錯反而傷胃( 二 ) _養胃

蘇打餅干：加餐適合正餐別吃本文來自
蘇打餅干從成分上看，它其中含有堿性的碳酸氫鈉，可以和胃酸分泌旺盛者的胃酸進行中和，緩解胃酸分泌過多而產生的“燒心”等癥狀。
賈凱說：“蘇打餅干是可以吃的，但要注意有胃病的患者要進行充分的咀嚼，細嚼慢咽，并且要配合一些流質食物一起吃。而且，蘇打餅干是不適合作為正餐食用的，倒是可以在慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的恢復期作為加餐食用。”
至于廣告里所謂的“養胃餅干” ，其中養胃的成分含量極低，靠它來養胃，不太現實。本文來自
山藥：養胃傷胃主要看做法 roadlady.com
山藥屬于淀粉類食物，胃病患者是可以選擇食用的。內容來自roadlady.com
“山藥談不上養胃還是傷胃，因為從山藥的成分上看，并沒有特別養胃的成分。主要還是看烹飪的方法，一般都是用蒸的方法，這種方法做出的山藥會比較軟，對胃沒有刺激作用，適合所有胃病患者食用。” 內容來自roadlady.com
賈凱最后提醒大家，在這個季節很多胃病都會反復發作，患者需要規律飲食、別饑一頓飽一頓、減少食物的刺激、注意保暖、情緒要保持平穩，如果出現胃病一定要及時就醫。內容來自roadlady.com
上一篇：蹺二郎腿竟然也有好處
下一篇：10個信號說明你真的老了
相關專題：養胃食物分享：相關資訊